Apple oat bar with sultanas

Produit emballé Sucres et desserts freee

Apple oat bar with sultanas contient 350 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 350 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 435 kcal pour 100 g sur 2 448 produits.

100 g apportent 131 % de la valeur quotidienne en manganèse, 44 % de la valeur quotidienne en cuivre et 39 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Apple oat bar with sultanas de freee, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pour 100 g
5,8 gprotéines
47 gglucides
12 glipides
350kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 350 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 5,2 g 26 %
Cholestérol L 0,001 mg 0 %
Sodium L 84 mg 4 %
Glucides totaux L 47 g 17 %
Fibres alimentaires L 16 g 57 %
Sucres totaux L 23 g
Sucres ajoutés L 31 g 62 %
Protéines L 5,8 g 12 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,1 mg0,1 %
Vitamine D L 0,003 µg0 %
Vitamine E L 0,99 mg7 %
Thiamine (B1) L 0,46 mg39 %
Riboflavine (B2) L 0,086 mg7 %
Niacine (B3) L 0,62 mg4 %
Acide pantothénique (B5) L 0,84 mg17 %
Vitamine B6 L 0,075 mg4 %
Folate (B9) L 0,33 µg0,1 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 47,3 mg4 %
Fer L 2,9 mg16 %
Magnésium L 111 mg27 %
Phosphore L 319 mg26 %
Potassium L 288 mg6 %
Zinc L 2,4 mg22 %
Cuivre L 0,39 mg44 %
Manganèse L 3 mg131 %
Sélénium L 0,66 µg1 %
Iodine L 4,3 µg3 %
Chlorure L 171 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 59 %Lipides: 34 %350kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse131 %Cuivre44 %Thiamine (B1)39 %Magnésium27 %Phosphore26 %Zinc22 %Acide pantothénique...17 %Fer16 %Chlorure7 %Riboflavine (B2)7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 8,2 g)
  • Fibres16 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6 g)
  • Sucres23 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 30 g)
  • Lipides12 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20 g)
  • Acides gras saturés5,2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,3 g)
  • Sodium84 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 125 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau15,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,1 g
Graisses polyinsaturées L1,7 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L32 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,048 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L1 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0,49 µg
Autres composants (2)
Eau L15,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
freee
Code-barres
5011766300162
Quantité
35g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Barres
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gluten free oats*41%, agave nectar*, acacia gum*, palm oil*+, apple*6%, sultanas*6%, salt. Allergy advice: for allergens see ingredient in bold.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de palmePommeSel

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Rahka Maisku välipalapatukka vanilja Deliciest 350 10,1 g 22 g 24,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5011766300162. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Apple oat bar with sultanas ?

100 g de Apple oat bar with sultanas apportent 350 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 350 kcal.

Combien de protéines contient Apple oat bar with sultanas ?

Apple oat bar with sultanas contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,8 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,2 g).

Combien de glucides contient Apple oat bar with sultanas ?

Apple oat bar with sultanas contient 47 g de glucides au total pour 100 g, dont 16 g de fibres et 23 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Apple oat bar with sultanas ?

Apple oat bar with sultanas contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 5,2 g saturés (26 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Apple oat bar with sultanas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (131 % DV), cuivre (44 % DV), Thiamine (B1) (39 % DV), magnésium (27 % DV) et phosphore (26 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Apple oat bar with sultanas ?

100 g contiennent 84 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.