Albacore Solid White Tuna In Water
Produit emballé Poissons et fruits de mer KIRKLAND
Albacore Solid White Tuna In Water contient 118 kcal pour 100 g. Serving, 1 can drained, 153 g (153 g) apporte environ 181 kcal.
Environ 93 % de ses calories proviennent des protéines, avec 7 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (125 kcal pour 100 g).
100 g apportent 273 % de la valeur quotidienne en sélénium, 97 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 93 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 118 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,98 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 46 mg | 15 % |
| Sodium L | 222 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 27,4 g | 55 % |
| Vitamine A L | 2,4 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,8 µg | 9 % |
| Vitamine E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 15,5 mg | 97 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,11 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 12,2 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 2,2 µg | 93 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0,71 mg | 4 % |
| Magnésium L | 30,2 mg | 7 % |
| Phosphore L | 193 mg | 15 % |
| Potassium L | 248 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,31 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,043 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,04 mg | 2 % |
| Sélénium L | 150 µg | 273 % |
| Iodine L | 11,2 µg | 7 % |
| Chlorure L | 156 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 93 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines27,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 23 g)
- Lipides0,98 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 4 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,7 g)
- Sodium222 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 388 mg)
- Protéines pour 100 kcal23,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau75,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,18 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,22 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,032 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,13 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,004 g |
Caroténoïdes (2)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|---|
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 21 IU |
Autres composants (2)
| Eau L | 75,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 106 kcal | 118 kcal |
| Protéines | 21,7 g | 27,4 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| Lipides | 2 g | 0,98 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 0 mg | 222 mg |
Détails du produit
- Marque
- KIRKLAND
- Code-barres
- 0096619977819
- Quantité
- 153g
- Portion indiquée
- 1 can drained (153 g)
- Catégorie
- Thon en conserve
- Emballage
- en:1
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Albacore Tuna, Water, Sea Salt, Sodium Acid Pyrophosphate.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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| Thunfisch Filets Real Quality | 118 | 26 g | 0 g | 1,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2266512. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 juin 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0096619977819. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "ALBACORE SOLID WHITE TUNA IN WATER". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.