Aceitunas Verdes
Produit emballé Légumes Vanoli
Aceitunas Verdes contient 210 kcal pour 100 g. Serving, 6 unidades, 20 g (20 g) apporte environ 42 kcal.
Environ 88 % de ses calories proviennent des lipides, avec 12 % des glucides et 0 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 156 kcal pour 100 g sur 116 produits.
100 g apportent 108 % de la valeur quotidienne en chlorure, 45 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 23 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 210 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 1,3 mg | 0,4 % |
| Sodium L | 1 800 mg | 78 % |
| Glucides totaux L | 6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0 g | 0 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,32 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 6,7 mg | 45 % |
| Thiamine (B1) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,064 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,045 mg | 0,9 % |
| Vitamine B6 L | 0,023 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 3,2 µg | 0,8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 74,2 mg | 6 % |
| Fer L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnésium L | 30,7 mg | 7 % |
| Phosphore L | 8,6 mg | 0,7 % |
| Potassium L | 39,7 mg | 0,8 % |
| Zinc L | 0,09 mg | 0,8 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 16 % |
| Manganèse L | 0,039 mg | 2 % |
| Sélénium L | 12,8 µg | 23 % |
| Iodine L | 19,7 µg | 13 % |
| Chlorure L | 2 475 mg | 108 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Glucides 12 %
- Lipides 88 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,1 g)
- Fibres5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,1 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,01 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 15,9 g)
- Acides gras saturés4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Sodium1 800 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau97,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 14,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,23 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,013 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,23 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 33,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 97,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Vanoli
- Code-barres
- 7790127000665
- Quantité
- 150 g
- Portion indiquée
- 6 unidades (20 g)
- Catégorie
- Olives vertes entières
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Aceitunas verdes, agua, sal, acidulantes (INS 330, INS 300, INS 270), Conservador (INS 202 (Sorbato de potasio)).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7790127000665. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.