Aceitunas Verdes
Emballeret produkt Grøntsager Vanoli
Aceitunas Verdes indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 6 unidades, 20 g (20 g) giver ca. 42 kcal.
Omkring 88 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra kulhydrat og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 156 kcal pr. 100 g på tværs af 116 produkter.
100 g giver 108 % af referenceindtaget for chlorid, 45 % af referenceindtaget for Vitamin E og 23 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 210 kcal | |
| Fedt i alt L | 20 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 1,3 mg | 0,4 % |
| Natrium L | 1.800 mg | 78 % |
| Kulhydrat i alt L | 6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0 g | 0 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,32 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 6,7 mg | 45 % |
| Thiamin (B1) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacin (B3) L | 0,064 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,045 mg | 0,9 % |
| Vitamin B6 L | 0,023 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 3,2 µg | 0,8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 74,2 mg | 6 % |
| Jern L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnesium L | 30,7 mg | 7 % |
| Phosphor L | 8,6 mg | 0,7 % |
| Kalium L | 39,7 mg | 0,8 % |
| Zink L | 0,09 mg | 0,8 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,039 mg | 2 % |
| Selen L | 12,8 µg | 23 % |
| Jod L | 19,7 µg | 13 % |
| Chlorid L | 2.475 mg | 108 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 88 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
- Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,1 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,01 g)
- Fedt20 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 15,9 g)
- Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Natrium1.800 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1.440 mg)
- Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand97,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 14,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,23 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,013 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,23 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,7 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 33,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 97,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Vanoli
- Stregkode
- 7790127000665
- Mængde
- 150 g
- Portion på emballagen
- 6 unidades (20 g)
- Kategori
- Hel grøn oliven
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Aceitunas verdes, agua, sal, acidulantes (INS 330, INS 300, INS 270), Conservador (INS 202 (Sorbato de potasio)).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Aceitunas Verdes en Salmuera Vanoli | 210 | 0 g | 6 g | 20 g |
| Aceitunas Verdes en Salmuera Cébila | 215 | 1 g | 1,5 g | 23 g |
| Olive verte entière bio à la persillade Biorgane | 205 | 1,3 g | 2,3 g | 21,5 g |
| Aceitunas Verdes en Salmuera Nucete | 217 | 1 g | 1,5 g | 23 g |
| Nocellara olives Italiamo | 218 | 1,2 g | 0,5 g | 22,3 g |
| Olive sarde in salamoia I nostri ori | 201 | 2,1 g | 3,5 g | 19,7 g |
| Aceitunas Verdes Enteras Gustoso | 220 | 1 g | 4 g | 22 g |
| Olives vertes entières Rochambeau | 198 | 1,3 g | 4,7 g | 18,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7790127000665. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.