Combien de calories contient 6 fork split cinnamon raisin english muffins ?

100 g de 6 fork split cinnamon raisin english muffins apportent 211 kcal. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient 6 fork split cinnamon raisin english muffins ?

6 fork split cinnamon raisin english muffins contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 muffin, 57 g (57 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient 6 fork split cinnamon raisin english muffins ?

6 fork split cinnamon raisin english muffins contient 45,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 8,8 g de sucres.

Combien de lipides contient 6 fork split cinnamon raisin english muffins ?

6 fork split cinnamon raisin english muffins contient 0,88 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 6 fork split cinnamon raisin english muffins ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (69 % DV), manganèse (54 % DV), cuivre (24 % DV), Folate (B9) (16 % DV) et phosphore (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 6 fork split cinnamon raisin english muffins ?

100 g contiennent 491 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

6 fork split cinnamon raisin english muffins

Produit emballé Pain et produits cuits au four

6 fork split cinnamon raisin english muffins contient 211 kcal pour 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

100 g apportent 69 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 54 % de la valeur quotidienne en manganèse et 24 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

211kcal pour 100 g

7 gprotéines

45,6 gglucides

0,88 glipides

120kcal dans serving, 1 muffin, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	211 kcal
Lipides totaux L	0,88 g	1 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	491 mg	21 %
Glucides totaux L	45,6 g	17 %
Fibres alimentaires L	1,8 g	6 %
Sucres totaux L	8,8 g
Sucres ajoutés L	0,19 g	0,4 %
Protéines L	7 g	14 %
Vitamine A L	0,62 µg	0,1 %
Vitamine C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamine D L	0,092 µg	0,5 %
Vitamine E L	0,62 mg	4 %
Thiamine (B1) L	0,83 mg	69 %
Riboflavine (B2) L	0,062 mg	5 %
Niacine (B3) L	1,2 mg	7 %
Acide pantothénique (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamine B6 L	0,12 mg	7 %
Folate (B9) L	64,4 µg	16 %
Vitamine B12 L	0,022 µg	0,9 %
Calcium L	35 mg	3 %
Fer L	1,8 mg	10 %
Magnésium L	51,9 mg	12 %
Phosphore L	194 mg	16 %
Potassium L	177 mg	4 %
Zinc L	1,5 mg	14 %
Cuivre L	0,22 mg	24 %
Manganèse L	1,2 mg	54 %
Sélénium L	7,2 µg	13 %
Iodine L	8,8 µg	6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 84 %
Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
Fibres1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
Sucres8,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
Lipides0,88 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
Sodium491 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau33,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	31,6 g

Caroténoïdes (2)

Bêta-carotène L	3,1 µg
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Autres composants (2)

Eau L	33,1 g
Alcool L	0,002 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	211 kcal	211 kcal
Protéines	7 g	7 g
Glucides	45,6 g	45,6 g
Lipides	0,88 g	0,88 g
Fibres	1,8 g	1,8 g
Sucres	8,8 g	8,8 g
Sodium	491 mg	491 mg

Détails du produit

Code-barres: 0075925500133
Portion indiquée: 1 MUFFIN (57 g)
Catégorie: Pains
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, raisins, yeast, contains 2% or less of the following: cornmeal, calcium propionate, distilled vinegar, cinnamon, honey, salt, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, cornstarch, monocalcium phosphate), potato flour, soybean oil, dextrose, wheat gluten, potassium sorbate, fumaric acid, non-fat dry milk.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Levure Vinaigre Cinnamon Chérie Sel Pomme de terre

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Wild wheat bakery, swiss peasant white bread Wild Wheat Bakery	211	7 g	45,6 g	0 g
Garlic Bread Band Of Bakers	211	7,8 g	42,1 g	1,8 g
Chleb orkiszowy pieczywo mieszane pszenno-żytnie Familijna	211	7,4 g	40 g	1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2405723. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 août 2019. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0075925500133. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.