4 Friands
Produit emballé Repas et plats Winny
4 Friands contient 358 kcal pour 100 g.
Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 259 kcal pour 100 g sur 22 produits.
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en manganèse, 33 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 26 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 358 kcal | |
| Lipides totaux L | 22 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 11 g | 55 % |
| Cholestérol L | 23,2 mg | 8 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 31 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 8,9 g | 18 % |
| Vitamine A L | 3,1 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 1,7 µg | 8 % |
| Vitamine E L | 4,9 mg | 33 % |
| Thiamine (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 15,5 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 18,9 mg | 1 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 37,4 mg | 9 % |
| Phosphore L | 142 mg | 11 % |
| Potassium L | 208 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 26 % |
| Manganèse L | 1 mg | 45 % |
| Sélénium L | 8,5 µg | 15 % |
| Iodine L | 17,8 µg | 12 % |
| Chlorure L | 401 mg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 34 %
- Lipides 55 %
- Alcool 1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9 g)
- Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides22 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 18,5 g)
- Acides gras saturés11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,2 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 482 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau49,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 24,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,016 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,52 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 156 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 49,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,53 g |
Détails du produit
- Marque
- Winny
- Code-barres
- 5400247028372
- Quantité
- 440 g
- Catégorie
- Entrées chaudes
- Emballage
- fresh,protective gas,fr:barquette-et-opercule-plastique-a-jeter
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de _blé_, eau, viande de porc 21,8 %, margarine (huiles végétales raffinées (palme, colza), eau, émulsifiants : lécithine de tournesol - mono et diglycérides d'acides gras, acidifiant : acide citrique, colorant : caroténoïdes), gras de porc, sel, jaune d'_œuf_, oignons, vin blanc, _lactose_, protéines de pois, persil, stabilisants : triphosphates et diphosphates, protéines de _lait_, dextrose, fécule de pomme de terre, arômes, épices et plantes aromatiques, épaississant : gomme xanthane, sucre, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelŒufOignonSucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Friand Strasbourg Randy | 348 | 9,5 g | 27 g | 22 g |
| 12 Escargots de Bourgogne Moyen - surgelés 70 g Picard | 344 | 10,9 g | 1,4 g | 32,6 g |
| 2 Friands Royaux Notre selection | 326 | 10 g | 30 g | 18 g |
| 4 feuilletés au chèvre Gartal | 321 | 7,6 g | 24,6 g | 20,9 g |
| Boudin blanc Nature au lait frais Bahier | 282 | 10 g | 3,7 g | 25 g |
| Boudin blanc porc nature x3 330g ranou Monique ranou | 281 | 9,1 g | 4,5 g | 25 g |
| 4 Paniers jambon fromage, Surgelé Marque Repère | 280 | 8,3 g | 23 g | 17 g |
| Boudin blanc au porto Marque Repère | 272 | 8,1 g | 6,2 g | 24 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient 4 Friands ?
100 g de 4 Friands apportent 358 kcal.
Combien de protéines contient 4 Friands ?
4 Friands contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 9 g).
Combien de glucides contient 4 Friands ?
4 Friands contient 31 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient 4 Friands ?
4 Friands contient 22 g de lipides pour 100 g, dont 11 g saturés (55 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient 4 Friands ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (45 % DV), Vitamine E (33 % DV), cuivre (26 % DV), Thiamine (B1) (24 % DV) et chlorure (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient 4 Friands ?
100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400247028372. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.