4 Chimichurri Bavette Steaks
Produit emballé Boissons WAITROSE
4 Chimichurri Bavette Steaks contient 247 kcal pour 100 g. Serving, 2 steaks, 140 g (140 g) apporte environ 346 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 153 kcal pour 100 g sur 78 produits.
100 g apportent 85 % de la valeur quotidienne en zinc, 69 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 31 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 247 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,6 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 3,8 g | 19 % |
| Cholestérol L | 69,2 mg | 23 % |
| Sodium L | 271 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 0,8 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 27,5 g | 55 % |
| Vitamine A L | 2,6 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,23 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,61 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,094 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 5 mg | 31 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,37 mg | 22 % |
| Folate (B9) L | 10,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 1,7 µg | 69 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Fer L | 5,3 mg | 30 % |
| Magnésium L | 24,1 mg | 6 % |
| Phosphore L | 186 mg | 15 % |
| Potassium L | 334 mg | 7 % |
| Zinc L | 9,3 mg | 85 % |
| Cuivre L | 0,095 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,052 mg | 2 % |
| Sélénium L | 9,9 µg | 18 % |
| Iodine L | 6,6 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 45 %
- Glucides 1 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines27,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 21 g)
- Fibres1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
- Sucres0,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,39 g)
- Lipides14,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 6,7 g)
- Acides gras saturés3,8 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,7 g)
- Sodium271 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 126 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau56,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,086 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 39,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 56,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,006 g |
Détails du produit
Ingrédients
British beef (88%). garlic, white wine vinegar, olive oil, parsley, lemon zest, oregano, rice, sea salt, red chilli, ground black pepper, ground oregano
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AileVinaigreHuile d'oliveRizSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Schweine Nackensteaks Lidl | 246 | 16 g | 0,3 g | 20 g |
| Organic Grass Fed Angus Beef Tenderloin Steak Trader Joe's | 250 | 19,6 g | 0 g | 17,9 g |
| Steak Tesco | 253 | 18,8 g | 0 g | 19,8 g |
| le burger (halal) Oriental Viandes | 239 | 11,6 g | 3,2 g | 20 g |
| Steak au poivre Match | 256 | 18,9 g | 0,8 g | 19,8 g |
| 4 Irish chicken steaks Dunnes Stores | 226 | 13 g | 16 g | 12 g |
| GrilliMaisteri Cherry cola Possun kasslerpihvi Grillimaisteri | 225 | 15 g | 3,1 g | 17 g |
| Schweine-Minutensteaks Gut Bartenhof | 271 | 7,8 g | 28,6 g | 13,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000169496350. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.