17000746 Plain Crackers With Oat
17000746 Plain Crackers With Oat contient 438 kcal pour 100 g. Serving, 26 g (26 g) apporte environ 114 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (456 kcal pour 100 g).
100 g apportent 107 % de la valeur quotidienne en manganèse, 35 % de la valeur quotidienne en cuivre et 25 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 438 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,9 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 5,8 g | 29 % |
| Cholestérol L | 5,7 mg | 2 % |
| Sodium L | 546 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 73,5 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,4 g | 21 % |
| Vitamine A L | 17,8 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 3,2 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,3 mg | 25 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 24,6 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 30,1 mg | 2 % |
| Fer L | 2,4 mg | 14 % |
| Magnésium L | 82,5 mg | 20 % |
| Phosphore L | 248 mg | 20 % |
| Potassium L | 299 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,31 mg | 35 % |
| Manganèse L | 2,5 mg | 107 % |
| Sélénium L | 10,3 µg | 19 % |
| Iodine L | 10,2 µg | 7 % |
| Chlorure L | 59,6 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 66 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,4 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 8,4 g)
- Fibres1,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,3 g)
- Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3 g)
- Lipides11,9 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 19,3 g)
- Acides gras saturés5,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,4 g)
- Sodium546 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 680 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 60,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,15 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 18,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Wheat flour, Vegetable oils (Palm, Fully hydrogenated rapeseed), Oat (7.4%), Butter (2.4%), Salt, Leavening agent (Sodium bicarbonate), Malt extract (Barley) Malt flour (Barley), Yeast, Miso powder (Soya beans, Salt), Dough conditioner [Corn starch Flour treatment agents (Ammonium chloride Calcium carbonate)].
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AvoineBeurreSelLevureHuile de palmeHuile de colza (canola)
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8888077103396. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "17000746 PLAIN CRACKERS WITH OAT". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.