12 Crêpes de froment
Produit emballé Autres aliments Tremven
12 Crêpes de froment contient 219 kcal pour 100 g.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 281 kcal pour 100 g sur 128 produits.
100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en chlorure, 28 % de la valeur quotidienne en manganèse et 22 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 219 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,3 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 3,3 g | 17 % |
| Cholestérol L | 60,7 mg | 20 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 35,5 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 15 g | |
| Sucres ajoutés L | 13,4 g | 27 % |
| Protéines L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamine A L | 59,7 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 0,37 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,53 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,092 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,043 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,06 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 12,7 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 46,9 mg | 4 % |
| Fer L | 0,89 mg | 5 % |
| Magnésium L | 25,5 mg | 6 % |
| Phosphore L | 111 mg | 9 % |
| Potassium L | 135 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,77 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,095 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,64 mg | 28 % |
| Sélénium L | 4,5 µg | 8 % |
| Iodine L | 32,6 µg | 22 % |
| Chlorure L | 738 mg | 32 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 65 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,2 g)
- Fibres2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,6 g)
- Sucres15 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 20 g)
- Lipides6,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2,5 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 302 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau47 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,62 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 17,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,014 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,045 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,46 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 11,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 47 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tremven
- Code-barres
- 3370620002003
- Catégorie
- Crepes de froment
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé (29%), lait frais entier (23%), eau, sucre, oeufs frais, beurre concentré (4%), sel, conservateur E202, huilede colza;rhum (épaississant E415, colorant E150b),
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LaitSucreŒufSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3370620002003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.