Yogourt myrtilles
Producto envasado Dulces y postres COOH
Yogourt myrtilles contiene 86 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 129 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (93 kcal por 100 g).
100 g aportan el 15% del valor diario de Riboflavin (B2), el 13% del valor diario de iodine y el 11% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 86 kcal | |
| Grasas totales L | 3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 9% |
| Colesterol L | 11,6 mg | 4% |
| Sodio L | 34,7 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 11,3 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0,33 g | 1% |
| Azúcares totales L | 11,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 4 g | 8% |
| Proteínas L | 3,3 g | 7% |
| Vitamina A L | 13,2 µg | 1% |
| Vitamina C L | 1,7 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,58 µg | 3% |
| Vitamina E L | 0,12 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15% |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,051 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 20,8 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,25 µg | 11% |
| Calcio L | 98,4 mg | 8% |
| Iron L | 0,23 mg | 1% |
| Magnesio L | 10,6 mg | 3% |
| Fósforo L | 78,2 mg | 6% |
| Potasio L | 148 mg | 3% |
| Zinc L | 0,33 mg | 3% |
| Copper L | 0,015 mg | 2% |
| Manganese L | 0,056 mg | 2% |
| Selenio L | 1,9 µg | 3% |
| Iodine L | 20 µg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 3,4 g)
- Fibra0,33 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 0,45 g)
- Azúcares11,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 12 g)
- Grasas saturadas1,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 1,7 g)
- Sodio34,7 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua78,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 3,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 216 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 78,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- COOH
- Código de barras
- 7616600751810
- Cantidad
- 150 g
- Ración de la etiqueta
- 150 g
- Categoría
- Yogur con frutas y azúcar
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Yogourt (lait écrémé (CH), crème, protéines du lait), myrtilles 8%, sucre, amidon modifié, arôme naturel, concentré de jus de carottes, concentré de jus de citron. Au lait écrémé et crème pasteurisés.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Yogurt Griego Durazno Delizia | 85 | 8,4 g | 13,1 g | 3,4 g |
| Yogurt Griego Fresa Delizia | 85 | 8,4 g | 13,1 g | 3,4 g |
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| iogurte cereais mel e frutos secos Continente | 87 | 4,1 g | 13,7 g | 1,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7616600751810. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.