Yaourt Vanille

Producto envasado Dairy and Eggs Bonneterre

Yaourt Vanille contiene 74 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 93 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 461 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de Vitamina B12, el 16% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yaourt Vanille de Bonneterre, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal por 100 g
4,3 gproteínas
11,8 gcarbohidratos
1,1 ggrasas
93kcal en serving, 125 g (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 74 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Colesterol L 5,5 mg 2%
Sodio L 60 mg 3%
Carbohidratos totales L 11,8 g 4%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 11,8 g
Azúcares añadidos L 6,2 g 12%
Proteínas L 4,3 g 9%
Vitamina A L 17,3 µg2%
Vitamina C L 1,5 mg2%
Vitamina D L 0,22 µg1%
Vitamina E L 0,12 mg0,8%
Thiamin (B1) L 0,066 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16%
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,47 mg9%
Vitamina B6 L 0,046 mg3%
Folate (B9) L 9,5 µg2%
Vitamina B12 L 0,46 µg19%
Calcio L 142 mg11%
Iron L 0,054 mg0,3%
Magnesio L 14,3 mg3%
Fósforo L 108 mg9%
Potasio L 200 mg4%
Zinc L 0,48 mg4%
Copper L 0,01 mg1%
Manganese L 0,005 mg0,2%
Selenio L 5,1 µg9%
Iodine L 11 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 64%Grasas: 13%74kcal / 100 g
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1219%Riboflavin (B2)16%Calcio11%Ácido pantoténico (B5)9%Selenio9%Fósforo9%Iodine7%Thiamin (B1)6%Zinc4%Potasio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
  • Azúcares11,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
  • Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,1 g)
  • Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Sodio60 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua79,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L8,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L79,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Bonneterre
Código de barras
3396413712218
Cantidad
500 g (4 * 125 g)
Ración de la etiqueta
125 g
Categoría
Yogur de vainilla
Envase
Plastic,pot,fresh
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Lait_ partiellement écrémé*, sucre de canne* (6,2%), _lait_ écrémé en poudre*, arôme naturel de vanille* (1 %), ferments lactiques (_lait_), *Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheAzúcar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Yogourt grec Vanille Oikos 74 8 g 9,7 g 0 g
Vanilla Bean Yoghurt Liddells 74 3,3 g 10,1 g 2,1 g
Vanilla Yogurt Onken 75 4,5 g 13 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3396413712218. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yaourt Vanille?

100 g de Yaourt Vanille tienen 74 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 93 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yaourt Vanille?

Yaourt Vanille contiene 4,3 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 5,4 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 3,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yaourt Vanille?

Yaourt Vanille tiene 11,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 11,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yaourt Vanille?

Yaourt Vanille contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Yaourt Vanille?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (19% DV), Riboflavin (B2) (16% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Yaourt Vanille?

100 g contienen 60 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.