¿Cuántas calorías tiene Worteltjes?

100 g de Worteltjes tienen 33 kcal. Serving, 300 gram (300 g): unas 99 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Worteltjes?

Worteltjes contiene 0,6 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 1,8 g en serving, 300 gram (300 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Worteltjes?

Worteltjes tiene 5,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Worteltjes?

Worteltjes contiene 0,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Worteltjes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (18% DV) y Folate (B9) (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Worteltjes?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Worteltjes

Producto envasado Verduras Albert Heijn

Worteltjes contiene 33 kcal por 100 g. Serving, 300 gram (300 g) aporta unas 99 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 38 kcal por 100 g entre 428 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de selenio y el 15% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

33kcal por 100 g

0,6 gproteínas

5,5 gcarbohidratos

0,3 ggrasas

99kcal en serving, 300 gram (300 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	33 kcal
Grasas totales L	0,3 g	0,4%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	40 mg	2%
Carbohidratos totales L	5,5 g	2%
Fibra alimentaria L	2,6 g	9%
Azúcares totales L	4 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	0,6 g	1%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	2 mg	2%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0,26 mg	2%
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2%
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4%
Niacin (B3) L	0,049 mg	0,3%
Ácido pantoténico (B5) L	0,2 mg	4%
Vitamina B6 L	0,091 mg	5%
Folate (B9) L	58,2 µg	15%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	24,5 mg	2%
Iron L	0,24 mg	1%
Magnesio L	9,8 mg	2%
Fósforo L	21,6 mg	2%
Potasio L	225 mg	5%
Zinc L	0,18 mg	2%
Copper L	0,049 mg	5%
Manganese L	0,098 mg	4%
Selenio L	9,8 µg	18%
Iodine L	9,8 µg	7%
Chloride L	55,7 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 81%
Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,6 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,7 g)
Fibra2,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,7 g)
Azúcares4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,9 g)
Grasas0,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,25 g)
Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,005 g)
Sodio40 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 52 mg)
Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua86,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0,01 g
Grasa poliinsaturada L	0,01 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,39 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,01 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	0,01 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	8.124 µg

Otros componentes (2)

Agua L	86,3 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Albert Heijn
Código de barras: 8710400301974
Cantidad: 300 gram
Ración de la etiqueta: 300 gram
Categoría: Zanahorias
Envase: fr:product
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wortel, antioxidant (E302).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Migros Bio Carottes Suisses Bio	33	1 g	6 g	0,5 g
Porkkana Kotimaista	33	0,6 g	5,6 g	0,2 g
Karottini REWE to go	33	0,6 g	5,5 g	0,32 g
Snackgroente Worteltjes Heemskerk fresh & easy	33	0,7 g	5,3 g	0,3 g
Karotten Coop	33	1 g	6 g	0 g
Mini wortelen Jumbo	33	0,7 g	5,3 g	0,3 g
duo de carottes des sables en rondelles Thiriet	33	0,6 g	4,5 g	0,7 g
Wortelen Albert Heijn	33	0,6 g	5,5 g	0,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8710400301974. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.