Wijnzuurkool Bio

Producto envasado Verduras HAK

Wijnzuurkool Bio contiene 14 kcal por 100 g.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de el alcohol, con 24% de proteínas y 24% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 37 kcal por 100 g entre 2.751 productos.

100 g aportan el 33% del valor diario de selenio y el 16% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

14kcal por 100 g
1 gproteínas
1 gcarbohidratos
0 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 14 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 608 mg 26%
Carbohidratos totales L 1 g 0,4%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1 g 2%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 7,9 mg9%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,036 mg0,2%
Thiamin (B1) L 0,036 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,3%
Niacin (B3) L 0,18 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,16 mg3%
Vitamina B6 L 0,15 mg9%
Folate (B9) L 62,3 µg16%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 53,5 mg4%
Iron L 0,27 mg2%
Magnesio L 9,9 mg2%
Fósforo L 29,5 mg2%
Potasio L 215 mg5%
Zinc L 0,14 mg1%
Copper L 0,02 mg2%
Manganese L 0,09 mg4%
Selenio L 17,9 µg33%
Iodine L 9 µg6%
Chloride L 44,8 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 24%Alcohol: 53%14kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 24%
  • Alcohol 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio33%Folate (B9)16%Vitamina B69%Vitamina C9%Iodine6%Potasio5%Calcio4%Manganese4%Ácido pantoténico (B5)3%Thiamin (B1)3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,4 g)
  • Fibra2,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
  • Sodio608 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua89,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,15 g
Grasa poliinsaturada L0,09 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,16 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,009 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,036 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,054 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L89,7 g
Alcohol L1,3 g

Detalles del producto

Marca
HAK
Código de barras
8720600609053
Cantidad
340 g
Categoría
Verduras en conserva
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Zuurkool* 90%, (witte kool*, zeezout, antioxidant (ascorbinezuur)), water, witte wijn* 1,6%, zeezout, natuurlijk kruidenaroma. *Van biologische oorsprong.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Coeurs céleris U 14 0,7 g 1,4 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8720600609053. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wijnzuurkool Bio?

100 g de Wijnzuurkool Bio tienen 14 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wijnzuurkool Bio?

Wijnzuurkool Bio contiene 1 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 1,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wijnzuurkool Bio?

Wijnzuurkool Bio tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wijnzuurkool Bio?

Wijnzuurkool Bio contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wijnzuurkool Bio?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (33% DV) y Folate (B9) (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wijnzuurkool Bio?

100 g contienen 608 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.