Wasa Delicate Thin Crackers Black & Green Olives
Producto envasado Pan y productos horneados wasa
Wasa Delicate Thin Crackers Black & Green Olives contiene 441 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).
100 g aportan el 67% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de chloride y el 26% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 441 kcal | |
| Grasas totales L | 14 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 6,5 g | 33% |
| Colesterol L | 0,9 mg | 0,3% |
| Sodio L | 980 mg | 43% |
| Carbohidratos totales L | 66,9 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 5,5 g | 20% |
| Azúcares totales L | 7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0,64 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,58 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,086 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 2,8 mg | 19% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,64 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 24,6 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,26 µg | 11% |
| Calcio L | 109 mg | 8% |
| Iron L | 1,9 mg | 11% |
| Magnesio L | 62,7 mg | 15% |
| Fósforo L | 222 mg | 18% |
| Potasio L | 310 mg | 7% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,24 mg | 26% |
| Manganese L | 1,5 mg | 67% |
| Selenio L | 9,6 µg | 17% |
| Iodine L | 18 µg | 12% |
| Chloride L | 759 mg | 33% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10 g)
- Fibra5,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
- Grasas14 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
- Grasas saturadas6,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
- Sodio980 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua14,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 48,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,051 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,61 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 12,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 14,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- wasa
- Código de barras
- 7300400129190
- Cantidad
- 150g
- Categoría
- Galletas saladas (aperitivos)
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
farine de blé, graisse végétale de palme et huile de palme, farine de pomme de terre, lait écrémé en poudre, amidon de pommes de terre, amidon modifié de mais, olives noires et vertes (4,2%), sel de mer, poudre de babeurre, sel, persil, arôme, poudre à lever : (carbonate acide d'ammonium), piment. Peut contenir des traces d'œufs, fruits à coque et soja.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de palmaPatataSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7300400129190. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.