Wafer Sticks
Producto envasado Dulces y postres Bolero
Wafer Sticks contiene 476 kcal por 100 g.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (518 kcal por 100 g).
100 g aportan el 35% del valor diario de manganese, el 26% del valor diario de copper y el 18% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 476 kcal | |
| Grasas totales L | 16,7 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 7,8 g | 39% |
| Colesterol L | 0,15 mg | 0,1% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 75,5 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 3,1 g | 11% |
| Azúcares totales L | 50,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 49,2 g | 98% |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
| Vitamina A L | 0,11 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,15 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 2,7 mg | 18% |
| Thiamin (B1) L | 0,084 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,072 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,22 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,038 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 11,9 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,047 µg | 2% |
| Calcio L | 30 mg | 2% |
| Iron L | 2,4 mg | 13% |
| Magnesio L | 41,4 mg | 10% |
| Fósforo L | 102 mg | 8% |
| Potasio L | 247 mg | 5% |
| Zinc L | 0,84 mg | 8% |
| Copper L | 0,23 mg | 26% |
| Manganese L | 0,81 mg | 35% |
| Selenio L | 7 µg | 13% |
| Iodine L | 4,3 µg | 3% |
| Chloride L | 30,6 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 64%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,6 g)
- Fibra3,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares50,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 34 g)
- Grasas16,7 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 27 g)
- Grasas saturadas7,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 17,7 g)
- Sodio80 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 116 mg)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 19,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,019 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,3 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bolero
- Código de barras
- 5200303832680
- Cantidad
- 400 g
- Categoría
- Barquillos rellenos
- Envase
- fr:boite-en-acier
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
sucre, farine de blé, huile de palme, poudre de lactosérum, amidon de maïs, poudre de cacao dégraissé (3.7%), lait écrémé en poudre, noisettes (1.2%), lécithine de soja, colorant couleur caramel, sirop de glucose, arômes.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoAceite de palmaHazelnutJarabe de glucosa
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5200303832680. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.