Wafer Cubes, Hazelnut

Producto envasado Nueces y semillas dmBio

Wafer Cubes, Hazelnut contiene 522 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 47% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 442 kcal por 100 g entre 9.921 productos.

100 g aportan el 42% del valor diario de manganese, el 36% del valor diario de Vitamina E y el 28% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

522kcal por 100 g
5,6 gproteínas
61 gcarbohidratos
28 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 522 kcal
Grasas totales L 28 g 36%
Grasas saturadas L 20 g 100%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 100 mg 4%
Carbohidratos totales L 61 g 22%
Fibra alimentaria L 1,4 g 5%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 22,5 g 45%
Proteínas L 5,6 g 11%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,083 mg0,1%
Vitamina D L 0,043 µg0,2%
Vitamina E L 5,4 mg36%
Thiamin (B1) L 0,095 mg8%
Riboflavin (B2) L 0,017 mg1%
Niacin (B3) L 0,093 mg0,6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,28 mg6%
Vitamina B6 L 0,048 mg3%
Folate (B9) L 12,9 µg3%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 20,9 mg2%
Iron L 0,92 mg5%
Magnesio L 34,4 mg8%
Fósforo L 97,8 mg8%
Potasio L 158 mg3%
Zinc L 0,74 mg7%
Copper L 0,25 mg28%
Manganese L 0,96 mg42%
Selenio L 7,1 µg13%
Iodine L 5 µg3%
Chloride L 16 mg0,7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 47%Grasas: 49%522kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 47%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese42%Vitamina E36%Copper28%Selenio13%Magnesio8%Thiamin (B1)8%Fósforo8%Zinc7%Ácido pantoténico (B5)6%Iron5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10 g)
  • Fibra1,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6 g)
  • Azúcares20 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
  • Grasas28 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,3 g)
  • Grasas saturadas20 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio100 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 120 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua5,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L7,1 g
Grasa poliinsaturada L1,2 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L32,9 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,019 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L5,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
dmBio
Código de barras
4070765072273
Cantidad
125 g
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Kokosöl*, Rohrzucker*, Weizenstärke*, 22,7 % Weizenmehl*, 10,8 % Haselnüsse*, Magermilchpulver*, Magerkakopulver*, Emulgator: Sojalecithine*, Salz, Backriebmittel: Natriumhydrogencarbonat. *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Senf, Mandeln und Pistazien enthalten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de cocoAzúcarHarina de trigoHazelnutSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Nut & Fruit Mix Waitrose 522 9,6 g 32,1 g 38,2 g
Red Monster Nuts Sunnuts 522 11,1 g 44,4 g 33,3 g
Haru Kid’s School Nuts Sunnuts 522 11,1 g 44,4 g 33,3 g
Fruit & Nut selection Marks & Spencer 522 12,3 g 36,3 g 34,9 g
Mura(Мура) Hazelnuts Nestle 522 4,3 g 64,5 g 27 g
Onion Nuts Jega 522 15,6 g 47 g 30,2 g
Toasted Caramel Nut Kind 522 23 g 26 g 34 g
Sunflower Seeds Total Mix 522 19 g 34 g 35 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wafer Cubes, Hazelnut?

100 g de Wafer Cubes, Hazelnut tienen 522 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wafer Cubes, Hazelnut?

Wafer Cubes, Hazelnut contiene 5,6 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wafer Cubes, Hazelnut?

Wafer Cubes, Hazelnut tiene 61 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wafer Cubes, Hazelnut?

Wafer Cubes, Hazelnut contiene 28 g de grasa por 100 g, de los cuales 20 g son saturados (el 100% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wafer Cubes, Hazelnut?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (42% DV), Vitamina E (36% DV), copper (28% DV) y selenio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wafer Cubes, Hazelnut?

100 g contienen 100 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4070765072273. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.