Vollkorntoast
Producto envasado Comidas y Platos Penny
Vollkorntoast contiene 259 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 65 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (252 kcal por 100 g).
100 g aportan el 70% del valor diario de manganese, el 56% del valor diario de Thiamin (B1) y el 25% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 259 kcal | |
| Grasas totales L | 3,9 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0,015 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 44 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 6,2 g | 22% |
| Azúcares totales L | 3,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,5 g | 1% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0,44 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,2 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,098 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,67 mg | 56% |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,81 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 47,3 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0,014 µg | 0,6% |
| Calcio L | 26,5 mg | 2% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 58,8 mg | 14% |
| Fósforo L | 203 mg | 16% |
| Potasio L | 272 mg | 6% |
| Zinc L | 1,7 mg | 16% |
| Copper L | 0,22 mg | 25% |
| Manganese L | 1,6 mg | 70% |
| Selenio L | 7,8 µg | 14% |
| Iodine L | 16,9 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 9,4 g)
- Azúcares3,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 3,8 g)
- Sodio400 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua29,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 42,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 29,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Penny
- Código de barras
- 21630408
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 25 g
- Categoría
- Panes rebanados en rodajas enteras
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Weizenvollkornmehl 63 %, Wasser, Weizenmehl, Hefe, Rapsöl, Speisesalz, Zucker, Säureregulator (Natriumdiacetat), Weizengluten, Lupinenmehl. Kann Spuren von Soja - und Milcherzeugnissen enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAceite violado (canla)SaltAzúcar
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Vollkorntoast?
100 g de Vollkorntoast tienen 259 kcal. Serving, 25 g (25 g): unas 65 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Vollkorntoast?
Vollkorntoast contiene 9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 2,3 g en serving, 25 g (25 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 9,4 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Vollkorntoast?
Vollkorntoast tiene 44 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 3,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Vollkorntoast?
Vollkorntoast contiene 3,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Vollkorntoast?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (70% DV), Thiamin (B1) (56% DV), copper (25% DV), fósforo (16% DV) y zinc (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Vollkorntoast?
100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 21630408. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.