Volkoren Bollen

Producto envasado Otros alimentos JUMBO

Volkoren Bollen contiene 223 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 134 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 120% del valor diario de Thiamin (B1), el 73% del valor diario de Folate (B9) y el 54% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

223kcal por 100 g
12,1 gproteínas
37,4 gcarbohidratos
2,4 ggrasas
134kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 223 kcal
Grasas totales L 2,4 g 3%
Grasas saturadas L 0,35 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 330 mg 14%
Carbohidratos totales L 37,4 g 14%
Fibra alimentaria L 6,4 g 23%
Azúcares totales L 5,4 g
Azúcares añadidos L 4,5 g 9%
Proteínas L 12,1 g 24%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,18 mg0,2%
Vitamina D L 0,076 µg0,4%
Vitamina E L 0,49 mg3%
Thiamin (B1) L 1,4 mg120%
Riboflavin (B2) L 0,48 mg37%
Niacin (B3) L 5,2 mg32%
Ácido pantoténico (B5) L 1,9 mg37%
Vitamina B6 L 0,24 mg14%
Folate (B9) L 292 µg73%
Vitamina B12 L 0,011 µg0,4%
Calcio L 20,9 mg2%
Iron L 1,5 mg8%
Magnesio L 46,4 mg11%
Fósforo L 195 mg16%
Potasio L 267 mg6%
Zinc L 2 mg18%
Copper L 0,22 mg24%
Manganese L 1,2 mg54%
Selenio L 8,5 µg15%
Iodine L 14,1 µg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 68%Grasas: 10%223kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)120%Folate (B9)73%Manganese54%Ácido pantoténico (B5)37%Riboflavin (B2)37%Niacin (B3)32%Copper24%Zinc18%Fósforo16%Selenio15%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra6,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares5,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas2,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,35 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio330 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua34,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L31,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L4,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L34,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
JUMBO
Código de barras
8718452953523
Cantidad
480 gram
Ración de la etiqueta
60 g
Categoría
Otros alimentos
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

VolkorenTARWEmeel, water, bakkersgist, TARWEgluten, dextrose, volkorenmoutmeel (GERST, TARWE), bakkerszout, meelverbeteraars: E300 en E920 (niet dierlijk), enzymen (TARWE), emulgatoren: E471 (niet dierlijk), E472e (niet dierlijk) en E482 (niet dierlijk), raapzaadolie, SOJAmeel, erwteneiwit, zuurteregelaar: citroenzuur, geïnactiveerd TARWEzuurdesempoeder, maltodextrine, maïszetmeel

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSaltAceite violado (canla)

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Pollo Asado Chef Select 223 22,7 g 2,7 g 13,2 g
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Pave bucheron Leclerc 223 9,6 g 39 g 3,2 g
Gelats Jop gelats jop 223 4,1 g 25,2 g 11,7 g
Shake Diet Now 223 18 g 27,9 g 3,9 g
Petits pains x6 Run Market 223 7,8 g 47 g 0,7 g
Atlantische zalm Aldi 223 20 g 0 g 16 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8718452953523. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Volkoren Bollen?

100 g de Volkoren Bollen tienen 223 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 134 kcal.

¿Es Volkoren Bollen rico en proteínas?

Volkoren Bollen contiene 12,1 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 7,3 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Volkoren Bollen?

Volkoren Bollen tiene 37,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,4 g de fibra y 5,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Volkoren Bollen?

Volkoren Bollen contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,35 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Volkoren Bollen?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (120% DV), Folate (B9) (73% DV), manganese (54% DV), Ácido pantoténico (B5) (37% DV) y Riboflavin (B2) (37% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Volkoren Bollen?

100 g contienen 330 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.