Torkad Mango
Producto envasado Frutas Exotic Snacks
Torkad Mango contiene 318 kcal por 100 g.
Alrededor del 96% de sus calorías procede de carbohidratos, con 3% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frutas en FoodFactly (330 kcal por 100 g).
100 g aportan el 19% del valor diario de selenio, el 18% del valor diario de Vitamina C y el 17% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 318 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 64 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 72 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 54 g | |
| Azúcares añadidos L | 18,4 g | 37% |
| Proteínas L | 2 g | 4% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 16 mg | 18% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,007 mg | 0,6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6% |
| Niacin (B3) L | 0,68 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,095 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 66,7 µg | 17% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 12,1 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,1 mg | 0,6% |
| Magnesio L | 10,8 mg | 3% |
| Fósforo L | 11,4 mg | 0,9% |
| Potasio L | 145 mg | 3% |
| Zinc L | 0,11 mg | 1% |
| Copper L | 0,068 mg | 8% |
| Manganese L | 0,068 mg | 3% |
| Selenio L | 10,4 µg | 19% |
| Iodine L | 9,6 µg | 6% |
| Chloride L | 20,7 mg | 0,9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 96%
- Grasas 1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 2,4 g)
- Fibra7 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 5,2 g)
- Azúcares54 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 61 g)
- Grasas0,5 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 0,78 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,2 g)
- Sodio64 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 39 mg)
- Proteína por 100 kcal0,63 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua77,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,01 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,01 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,01 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,01 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 821 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 77,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Exotic Snacks
- Código de barras
- 7391814009468
- Cantidad
- 180 g
- Categoría
- Mangos secos
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Mango (95 %), socker, surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (_natriumdisulfit_).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Azúcar
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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| Mangostücke Extra süß Natur Lieblinge | 319 | 3 g | 71 g | 0,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7391814009468. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.