Tofu Rosso
Producto envasado Frijoles y legumbres dmBio
Tofu Rosso contiene 277 kcal por 100 g.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 140 kcal por 100 g entre 1.046 productos.
100 g aportan el 49% del valor diario de Vitamina E, el 36% del valor diario de chloride y el 18% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 277 kcal | |
| Grasas totales L | 17 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Colesterol L | 0,014 mg | 0% |
| Sodio L | 590 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 1,7 g | 0,6% |
| Fibra alimentaria L | 2,9 g | 10% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,018 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 7,3 mg | 49% |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 0,31 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,073 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 0,84 µg | 0,2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 41,9 mg | 3% |
| Iron L | 2,8 mg | 16% |
| Magnesio L | 45,3 mg | 11% |
| Fósforo L | 104 mg | 8% |
| Potasio L | 314 mg | 7% |
| Zinc L | 0,53 mg | 5% |
| Copper L | 0,16 mg | 18% |
| Manganese L | 0,4 mg | 17% |
| Selenio L | 1,7 µg | 3% |
| Iodine L | 26,1 µg | 17% |
| Chloride L | 837 mg | 36% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 70%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 14 g)
- Fibra2,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Azúcares1,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Grasas17 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 8 g)
- Grasas saturadas2,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
- Sodio590 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua32,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 8,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,23 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 8,5 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 17,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 32,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Wasser, 17 % SOJABOHNEN, Sonnenblumenöl, 3% Tomaten getrocknet, 1,3 % Oliven, Salz, Branntweinessig, Gewürze, Paprikaextrakt, Maisstärke, Gerinnungsmittel: Calciumsulfat, Magnesiumchlorid, Calciumchlorid.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolTomatoSaltVinegar
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Tofu Bar FAMILY MART | 277 | 18,3 g | 10,7 g | 18,2 g |
| Tofu-Sticks Migros | 278 | 13 g | 11 g | 20 g |
| K-take it Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes K-take it veggie | 279 | 24 g | 1,2 g | 19 g |
| K-take it veggie Vegetarian Shredded Meat K-take it veggie | 279 | 24 g | 1,2 g | 19 g |
| Tofu pomazánka s červenou řepou Lahůdky Palma | 279 | 11 g | 2,6 g | 25 g |
| Pikantní pomazánka s tofu Lahůdky Palma | 279 | 11 g | 2,6 g | 25 g |
| Tofu en lonchas ahumado Special Line | 273 | 25 g | 7,3 g | 15 g |
| Tofu Krémová pomazánka pažitková ALFA BIO | 272 | 4,5 g | 2,2 g | 27 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4067796251951. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.