Tendre blé moelleux
Producto envasado Grainas y Pasta Marque Repère
Tendre blé moelleux contiene 359 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 359 kcal.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (343 kcal por 100 g).
100 g aportan el 79% del valor diario de manganese, el 43% del valor diario de copper y el 41% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 359 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0,36 mg | 0,1% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 66 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 7,5 g | 27% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,57 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,09 mg | 0,6% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,9% |
| Niacin (B3) L | 0,59 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,66 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 23,1 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 47,5 mg | 4% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 63,3 mg | 15% |
| Fósforo L | 217 mg | 17% |
| Potasio L | 224 mg | 5% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,38 mg | 43% |
| Manganese L | 1,8 mg | 79% |
| Selenio L | 22,6 µg | 41% |
| Iodine L | 22,6 µg | 15% |
| Chloride L | 45,2 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 77%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12 g)
- Fibra7,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,1 g)
- Azúcares1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
- Grasas3,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,5 g)
- Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,57 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,75 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 56,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,023 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,023 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,045 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,7 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,7 µg |
|---|
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Marque Repère
- Código de barras
- 3564700282502
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Trigos de durum
- Envase
- Cardboard
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Blé dur précuit. Traces de soja et graines de sésame.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3564700282502. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.