Tarama au Saumon
Producto envasado Pesca y mariscos Mericq
Tarama au Saumon contiene 198 kcal por 100 g.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 140% del valor diario de Vitamina B12, el 44% del valor diario de Niacin (B3) y el 29% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 198 kcal | |
| Grasas totales L | 13,7 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 12% |
| Colesterol L | 45,6 mg | 15% |
| Sodio L | 193 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 0,9 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 0,31 g | 1% |
| Azúcares totales L | 0,28 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 17,6 g | 35% |
| Vitamina A L | 3,6 µg | 0,4% |
| Vitamina C L | 4,1 mg | 5% |
| Vitamina D L | 3,1 µg | 16% |
| Vitamina E L | 2,3 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15% |
| Riboflavin (B2) L | 0,066 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 7 mg | 44% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,83 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,5 mg | 29% |
| Folate (B9) L | 19,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 3,4 µg | 140% |
| Calcio L | 8,7 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,5 mg | 3% |
| Magnesio L | 25 mg | 6% |
| Fósforo L | 156 mg | 13% |
| Potasio L | 325 mg | 7% |
| Zinc L | 0,32 mg | 3% |
| Copper L | 0,052 mg | 6% |
| Manganese L | 0,11 mg | 5% |
| Selenio L | 14,8 µg | 27% |
| Iodine L | 14,9 µg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 36%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 63%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,044 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 21,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Mericq
- Código de barras
- 3700160009604
- Cantidad
- 130 g
- Categoría
- Salmon taramasalata
- Envase
- Plastic,pot,fresh
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
_Saumon_ 85 %, jus de citron, huile d'olive vierge extra, échalote, ciboulette, sel, poivre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de olivaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3700160009604. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.