Tableton
Producto envasado Otros alimentos Fruna
Tableton contiene 499 kcal por 100 g. Serving, 31 g (31 g) aporta unas 155 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 380 kcal por 100 g entre 17 productos.
100 g aportan el 55% del valor diario de manganese, el 31% del valor diario de chloride y el 24% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 499 kcal | |
| Grasas totales L | 24 g | 31% |
| Grasas saturadas L | 19,4 g | 97% |
| Grasas trans L | 0,2 g | |
| Colesterol L | 0,4 mg | 0,1% |
| Sodio L | 156 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 66,8 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 32,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 21,8 g | 44% |
| Proteínas L | 4,9 g | 10% |
| Vitamina A L | 0,26 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,31 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 2,2 mg | 15% |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13% |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,067 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,36 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,07 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 16,5 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,097 µg | 4% |
| Calcio L | 48,5 mg | 4% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 52 mg | 12% |
| Fósforo L | 188 mg | 15% |
| Potasio L | 266 mg | 6% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,22 mg | 24% |
| Manganese L | 1,3 mg | 55% |
| Selenio L | 7,6 µg | 14% |
| Iodine L | 27,2 µg | 18% |
| Chloride L | 715 mg | 31% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,6 g)
- Azúcares32,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 36,6 g)
- Grasas24 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 12,6 g)
- Grasas saturadas19,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,9 g)
- Sodio156 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 96 mg)
- Proteína por 100 kcal0,98 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 32,3 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,088 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,92 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Harina de trigo, azúcar, grasa vegetal de semilla de palma, jarabe de glucosa, sólidos de leche, manteca de cacao, leche descremada en polvo, cacao en polvo, emulsionante (lecitina de soya), sal, bicarbonato de sodio, sorbato de potasio, saborizante. Contiene gluten, leche, soya. Elaborado en líneas que también procesan huevo y sulfitos.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarJarabe de glucosaLecheManteca de cacaoSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Calugas Caseras Artesanales Entrelagos | 505 | 3,5 g | 52 g | 29,9 g |
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| Miajeros Artesanales Flor de Cacao | 400 | 19 g | 52 g | 15 g |
| Languetazo Arcor | 386 | 0,6 g | 84 g | 4,6 g |
| Bombones fruttiNIU fruttiNIU | 380 | 3,6 g | 37 g | 23,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7802408009776. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.