Super Nutty Oat Clusters Cereal
Producto envasado Nueces y semillas Trader Joe's
Super Nutty Oat Clusters Cereal contiene 458 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 59 g (59 g) aporta unas 270 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (441 kcal por 100 g).
100 g aportan el 18% del valor diario de Thiamin (B1), el 13% del valor diario de iron y el 12% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 458 kcal | |
| Grasas totales L | 16,9 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 8% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 220 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 69,5 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 6,8 g | 24% |
| Azúcares totales L | 20,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 18,6 g | 37% |
| Proteínas L | 8,5 g | 17% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,47 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 26,2 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 50,9 mg | 4% |
| Iron L | 2,4 mg | 13% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 288 mg | 6% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 3,4 µg | 2% |
| Chloride L | 5,7 mg | 0,2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,5 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra6,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares20,3 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas16,9 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas1,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio220 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 14,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 6,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,19 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 39,4 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 6,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Trader Joe's
- Código de barras
- 00808408
- Cantidad
- 20 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (59 g)
- Categoría
- Nutty oat cereal
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole rolled oats, milled cane sugar, corn flour, rice flour, vegetable oil (canola and/or safflower and/or sunflower oil), blanched almonds, oat flour, almonds, molasses, brazil nuts, whole wheat flour, brown rice, pecans, dried banana, barley malt syrup, salt, natural flavor, turmeric (for color), annatto (for color), purple carrot juice (for color). contains almonds, brazil nuts, pecans & wheat. may contain traces of other tree nuts & soy.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarArrozAlmendraHarina de trigoPlátanoSaltAceite violado (canla)Aceite de girasol
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00808408. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.