Super Berry Granola
Producto envasado Desayuno Cereales Deluxe
Super Berry Granola contiene 466 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 382 kcal por 100 g entre 1.429 productos.
100 g aportan el 128% del valor diario de manganese, el 27% del valor diario de copper y el 25% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 466 kcal | |
| Grasas totales L | 15,1 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 68,5 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 6,9 g | 25% |
| Azúcares totales L | 13,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 16,4 g | 33% |
| Proteínas L | 10,6 g | 21% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,12 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,002 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,8 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25% |
| Riboflavin (B2) L | 0,094 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,68 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,83 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 29 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 56,4 mg | 4% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
| Magnesio L | 100 mg | 24% |
| Fósforo L | 271 mg | 22% |
| Potasio L | 266 mg | 6% |
| Zinc L | 2,1 mg | 20% |
| Copper L | 0,25 mg | 27% |
| Manganese L | 3 mg | 128% |
| Selenio L | 3,5 µg | 6% |
| Iodine L | 0,72 µg | 0,5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 30%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
- Fibra6,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
- Azúcares13,4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17 g)
- Grasas15,1 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 1,8 g)
- Sodio8 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 28 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Deluxe
- Código de barras
- 4056489239888
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 45 g
- Categoría
- Muesli con frutas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
59% Oat Flakes, Sugar, Rapeseed Oil, 3% Freeze Dried Berries (Blueberries, Raspberries, Strawberries), 2% Hazelnuts, Desiccated Coconut, 2% Freeze Dried Cherries, Acacia Honey, Pumpkin Seeds, Sunflower Seeds, Golden Linseed, Black Treacle.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite violado (canla)HazelnutCariño.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489239888. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.