Special flakes nature
Producto envasado Grainas y Pasta Crownfield
Special flakes nature contiene 373 kcal por 100 g.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (376 kcal por 100 g).
100 g aportan el 21% del valor diario de manganese y el 10% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 373 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 200 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 76 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 7,5 g | 27% |
| Azúcares totales L | 11,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 5 g | 10% |
| Proteínas L | 8,7 g | 17% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,039 mg | 0,3% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0,1% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,064 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 16,4 mg | 1% |
| Iron L | 0,77 mg | 4% |
| Magnesio L | 15,4 mg | 4% |
| Fósforo L | 57,8 mg | 5% |
| Potasio L | 60 mg | 1% |
| Zinc L | 0,69 mg | 6% |
| Copper L | 0,093 mg | 10% |
| Manganese L | 0,49 mg | 21% |
| Selenio L | 0,25 µg | 0,5% |
| Iodine L | 0,015 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,2 g)
- Fibra7,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5,5 g)
- Azúcares11,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 14 g)
- Grasas2,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,6 g)
- Grasas saturadas0,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
- Sodio200 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 336 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 38,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 6,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Crownfield
- Código de barras
- 4056489671435
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Molinos de cereales mixtos
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
49% rice, 41% whole wheat, sugar, 5% barley, 1.6% whole wheat flour, barley malt flour, salt, emulsifier: mono - and diglycerides of fatty acids, possible traces of soya, milk, other cereals containing gluten and nuts,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAzúcarHarina de trigoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489671435. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.