Calorías de Spaghetti con salsa de carne, heladas
Alimento genérico Congelado Comidas y Platos
Spaghetti con salsa de carne, heladas contiene 90 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 oz (28,4 g) aporta unas 26 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas, emprendimientos y discos laterales en FoodFactly, donde la mediana es de 197 kcal por 100 g entre 81 alimentos.
100 g aportan el 103% del valor diario de Riboflavin (B2), el 22% del valor diario de selenio y el 18% del valor diario de Folate (B9).
Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías I | 90 kcal | |
| Grasas totales I | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas I | 0,35 g | 2% |
| Colesterol I | 6 mg | 2% |
| Sodio L | 238 mg | 10% |
| Carbohidratos totales I | 15,2 g | 6% |
| Fibra alimentaria I | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales I | 2,6 g | |
| Proteínas I | 5,1 g | 10% |
| Vitamina A C | 9 µg | 1% |
| Vitamina C I | 5,4 mg | 6% |
| Vitamina D Z | 0 µg | 0% |
| Vitamina E C | 0,5 mg | 3% |
| Vitamina K C | 0,7 µg | 0,6% |
| Thiamin (B1) C | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) C | 1,3 mg | 103% |
| Niacin (B3) C | 0,18 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) C | 0,071 mg | 1% |
| Vitamina B6 C | 0,07 mg | 4% |
| Folate (B9) C | 72 µg | 18% |
| Vitamina B12 C | 0,06 µg | 3% |
| Choline I | 12,2 mg | 2% |
| Calcio I | 18 mg | 1% |
| Iron I | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio C | 15 mg | 4% |
| Fósforo C | 49 mg | 4% |
| Potasio C | 144 mg | 3% |
| Zinc C | 0,51 mg | 5% |
| Copper C | 0,13 mg | 14% |
| Manganese C | 0,21 mg | 9% |
| Selenio C | 11,9 µg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,1 gen el cuartil más bajo de comidas, emprendimientos y discos laterales (mediana 7,5 g)
- Fibra1,8 gpor encima de la mediana de comidas, emprendimientos y discos laterales (mediana 1,5 g)
- Azúcares2,6 gpor debajo de la mediana de comidas, emprendimientos y discos laterales (mediana 3,1 g)
- Grasas1 gen el cuartil más bajo de comidas, emprendimientos y discos laterales (mediana 5,5 g)
- Grasas saturadas0,35 gen el cuartil más bajo de comidas, emprendimientos y discos laterales (mediana 1,8 g)
- Sodio238 mgen el cuartil más bajo de comidas, emprendimientos y discos laterales (mediana 423 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua77,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada I | 0,33 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada I | 0,32 g |
Aminoácidos (19)
| Tryptophan C | 0,079 g |
|---|---|
| Threonine C | 0,21 g |
| Isoleucine C | 0,24 g |
| Leucine C | 0,44 g |
| Lysine C | 0,2 g |
| Metionina C | 0,073 g |
| Cistino C | 0,1 g |
| Phenylalanine C | 0,29 g |
| Tyrosine C | 0,13 g |
| Valine C | 0,27 g |
| Arginine C | 0,27 g |
| Histidina C | 0,14 g |
| Alanine C | 0,22 g |
| Ácido aspartico C | 0,39 g |
| Ácido glutamico C | 1,8 g |
| Glycine C | 0,22 g |
| Proline C | 0,59 g |
| Serine C | 0,28 g |
| Hidroxiprolina C | 0,004 g |
Ácidos grasos individuales (31)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) C | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) C | 0 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) C | 0,29 g |
| SFA 4:0 C | 0 g |
| SFA 6:0 C | 0 g |
| SFA 8:0 C | 0 g |
| SFA 10:0 C | 0,001 g |
| SFA 12:0 C | 0,001 g |
| SFA 14:0 C | 0,02 g |
| SFA 16:0 C | 0,22 g |
| SFA 18:0 C | 0,092 g |
| SFA 20:0 C | 0,001 g |
| MUFA 18:1 C | 0,3 g |
| PUFA 18:3 C | 0,028 g |
| PUFA 20:4 C | 0,003 g |
| SFA 22:0 C | 0,001 g |
| MUFA 14:1 C | 0,001 g |
| MUFA 16:1 C | 0,024 g |
| PUFA 18:4 C | 0 g |
| MUFA 20:1 C | 0 g |
| MUFA 22:1 C | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) C | 0 g |
| SFA 15:0 C | 0,001 g |
| SFA 17:0 C | 0,002 g |
| SFA 24:0 C | 0 g |
| MUFA 24:1 c C | 0 g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c C | 0 g |
| MUFA 17:1 C | 0 g |
| PUFA 20:3 C | 0 g |
| SFA 13:0 C | 0 g |
| MUFA 15:1 C | 0 g |
Carotenoides (7)
| Betacaroteno C | 104 µg |
|---|---|
| Lycopene C | 3.200 µg |
| Lutein + zeaxantina C | 7 µg |
| Retinol C | 0 µg |
| Caroteno, alfa C | 0 µg |
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales Z | 0 IU |
| Cryptoxanthin, beta C | 0 µg |
Esteroles (1)
| Fitosterols C | 0 mg |
|---|
Otros componentes (11)
| Agua I | 77,8 g |
|---|---|
| Alcohol Z | 0 g |
| Caffeine Z | 0 mg |
| Ash I | 0,88 g |
| Theobromine Z | 0 mg |
| Energy I | 377 kJ |
| Vitamina A, UI I | 174 IU |
| Ácido fólico C | 37 µg |
| Folato, comida ? | 9 µg |
| Vitamina E, añadido C | 0 mg |
| Vitamina B-12, añadido Z | 0 µg |
Otras formas de Spaghetti con salsa de carne
Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Spaghetti con salsa de carne, dieta congelada Congelado | 113 | 5,6 g | 15,1 g | 3,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Alimentos con un perfil nutricional similar
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Camarones y verduras en salsa con fideos, dieta congelada Congelado | 91 | 5,3 g | 13,4 g | 1,7 g |
| Macaroni de carne con salsa de tomate, heladas, reducido en grasa Congelado | 113 | 5,9 g | 18 g | 2 g |
| Cena de espaguetis y albóndigas, sin especificar, comida congelada Congelado | 113 | 5,6 g | 15,1 g | 3,4 g |
| Ravioli, queso con salsa de tomate, congelado, no preparado, incluye soportes regulares y ligeros Congelado | 111 | 4,5 g | 17,3 g | 2,6 g |
| Fideos con verduras en salsa tomate, dieta congelada Congelado | 70 | 3,6 g | 10,8 g | 1,6 g |
| Pollo en salsa de soja, arroz y verduras, comida congelada Congelado | 109 | 6,6 g | 18,1 g | 0,91 g |
| Lasaña con carne y salsa, low-fat, heladas Congelado | 101 | 6,8 g | 13,5 g | 2,2 g |
| Pollo y arrastre vegetal con fideos, dieta congelada Congelado | 85 | 7,6 g | 9,8 g | 1,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 172089. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.