Soupe Miso Tofu
Producto envasado Sopas y salsas Tanoshi
Soupe Miso Tofu contiene 18 kcal por 100 g. Serving, 180,3 g (180 g) aporta unas 32 kcal.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 28% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 150 kcal por 100 g entre 106 productos.
100 g aportan el 85% del valor diario de iodine, el 28% del valor diario de copper y el 24% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 18 kcal | |
| Grasas totales L | 0,6 g | 0,8% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 1,7 g | 0,6% |
| Fibra alimentaria L | 0,4 g | 1% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,2 g | 2% |
| Vitamina A L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,015 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,085 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 9,7 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,04 µg | 2% |
| Calcio L | 38,2 mg | 3% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 28,4 mg | 7% |
| Fósforo L | 133 mg | 11% |
| Potasio L | 153 mg | 3% |
| Zinc L | 1,5 mg | 13% |
| Copper L | 0,25 mg | 28% |
| Manganese L | 0,56 mg | 24% |
| Selenio L | 5,2 µg | 9% |
| Iodine L | 127 µg | 85% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 40%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,2 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 9,5 g)
- Fibra0,4 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 5,3 g)
- Grasas0,6 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 4,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,2 g)
- Sodio400 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 3.800 mg)
- Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua52,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 9,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2.600.000 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 52,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Tanoshi
- Código de barras
- 3229820181349
- Cantidad
- 60.9 g
- Ración de la etiqueta
- 180,3 g
- Categoría
- Sopa de miso
- Envase
- Plastic,bag,fr:unite
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
miso paste: soy paste (66.8%) (soy, water, rice, salt, alcohol), water, alcohol, salt, taste enhancer (disodium inosinate, disodium guanylate), yeast extract, tofu preparation: tofu (53.9%) (soybeans, gelling: magnesium chloride), wakame seaweed (30.8%), green onions (15.3%),
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Miso & Tofu Ariaké | 18 | 1,4 g | 1,6 g | 0,6 g |
| Soupe Miso aux Algues Wakame Royco | 18 | 0,8 g | 3,3 g | 0,2 g |
| Soupe Miso Tofu Tanoshi | 18 | 1,2 g | 1,7 g | 0,6 g |
| Soupe miso tofu Tanoshi | 18 | 1,2 g | 1,7 g | 0,6 g |
| Miso & wakamé champignons Ariaké | 19 | 1,4 g | 2,2 g | 0,45 g |
| Soupe miso Picard | 19 | 1,4 g | 1,1 g | 0,8 g |
| Soupe Miso Sushi daily | 17 | 1,2 g | 2 g | 0,4 g |
| Miso & Légumes Ariake | 20 | 1,4 g | 2,2 g | 0,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3229820181349. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.