Soufflés chocolat
Producto envasado Grainas y Pasta Auchan
Soufflés chocolat contiene 381 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 114 kcal.
Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (387 kcal por 100 g).
100 g aportan el 72% del valor diario de manganese, el 27% del valor diario de magnesio y el 21% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 381 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 124 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 81 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 5,4 g | 19% |
| Azúcares totales L | 19 g | |
| Azúcares añadidos L | 18,3 g | 37% |
| Proteínas L | 7 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,092 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,5 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21% |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,7 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,097 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 22,8 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 32,1 mg | 2% |
| Iron L | 3,4 mg | 19% |
| Magnesio L | 115 mg | 27% |
| Fósforo L | 268 mg | 21% |
| Potasio L | 324 mg | 7% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,15 mg | 16% |
| Manganese L | 1,7 mg | 72% |
| Selenio L | 7,5 µg | 14% |
| Iodine L | 12,4 µg | 8% |
| Chloride L | 185 mg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 87%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Fibra5,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4,7 g)
- Azúcares19 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 25 g)
- Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,95 g)
- Sodio124 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 194 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,87 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 51 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,029 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,66 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Auchan
- Código de barras
- 3596710475520
- Cantidad
- 0.375 kg
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Cereales envasados
- Envase
- Cardboard
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
rice flour (39%), wheat flour (30%), sugar, cocoa powder (6.5%), glucose syrup, sunflower oil, barley malt extract, salt, vitamins [niacin (b3), pantothenic acid (b5), vitamin b6, riboflavin (b2), thiamine (b1), folic acid (b9), vitamin d, vitamin b12], natural cocoa flavor, natural flavor, ferric diphosphate
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozJarabe de glucosaAsientosSaltAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3596710475520. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.