Soja Protein Crispies

Producto envasado Comidas y Platos KoRo

Soja Protein Crispies contiene 363 kcal por 100 g. Serving, 5 g (5 g) aporta unas 18 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de proteínas, con 29% de carbohidratos y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 120 kcal por 100 g entre 10 productos.

100 g aportan el 75% del valor diario de iodine, el 71% del valor diario de copper y el 53% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Soja Protein Crispies de KoRo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal por 100 g
60 gproteínas
26 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
18kcal en serving, 5 g (5 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 363 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.259 mg 55%
Carbohidratos totales L 26 g 9%
Fibra alimentaria L 0,8 g 3%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 60 g 120%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,34 mg0,4%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,83 mg6%
Thiamin (B1) L 0,036 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,039 mg3%
Niacin (B3) L 0,31 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,17 mg3%
Vitamina B6 L 0,2 mg12%
Folate (B9) L 56,8 µg14%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 78,4 mg6%
Iron L 2,9 mg16%
Magnesio L 92,7 mg22%
Fósforo L 252 mg20%
Potasio L 703 mg15%
Zinc L 2 mg18%
Copper L 0,64 mg71%
Manganese L 1,2 mg53%
Selenio L 0,61 µg1%
Iodine L 113 µg75%
Chloride L 13,5 mg0,6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 67%Carbohidratos: 29%Grasas: 4%363kcal / 100 g
  • Proteínas 67%
  • Carbohidratos 29%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine75%Copper71%Manganese53%Magnesio22%Fósforo20%Zinc18%Iron16%Potasio15%Folate (B9)14%Vitamina B612%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas60 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 5,4 g)
  • Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,6 g)
  • Grasas1,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,2 g)
  • Proteína por 100 kcal16,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua45,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L17,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L7,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L45,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
KoRo
Código de barras
4255582816228
Ración de la etiqueta
5 g
Categoría
Comidas vegetarianas
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

68% Soy protein, rice semolina, soy flour, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozSalt

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Soupe des indes Karine & Jeff 32 1,9 g 4,9 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4255582816228. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Soja Protein Crispies?

100 g de Soja Protein Crispies tienen 363 kcal. Serving, 5 g (5 g): unas 18 kcal.

¿Es Soja Protein Crispies rico en proteínas?

Soja Protein Crispies contiene 60 g de proteína por 100 g (el 120% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 5 g (5 g). Alrededor del 67% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 5,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Soja Protein Crispies?

Soja Protein Crispies tiene 26 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Soja Protein Crispies?

Soja Protein Crispies contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Soja Protein Crispies?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (75% DV), copper (71% DV), manganese (53% DV), magnesio (22% DV) y fósforo (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Soja Protein Crispies?

100 g contienen 1.259 mg de sodio, el 55% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.