Soja nature
Producto envasado Dairy and Eggs Food for Future
Soja nature contiene 51 kcal por 100 g.
Alrededor del 38% de sus calorías procede de grasas, con 32% de proteínas y 29% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (47 kcal por 100 g).
100 g aportan el 14% del valor diario de copper, el 12% del valor diario de manganese y el 11% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 51 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 72 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 3,6 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0,7 g | 3% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,1 g | 2% |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,74 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,11 mg | 0,7% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,049 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 33,5 mg | 3% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 32,4 mg | 8% |
| Fósforo L | 72,5 mg | 6% |
| Potasio L | 216 mg | 5% |
| Zinc L | 0,37 mg | 3% |
| Copper L | 0,12 mg | 14% |
| Manganese L | 0,28 mg | 12% |
| Selenio L | 0,49 µg | 0,9% |
| Iodine L | 0,69 µg | 0,5% |
| Chloride L | 41,1 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 32%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,1 g)
- Fibra0,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,8 g)
- Azúcares2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,4 g)
- Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,3 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,4 g)
- Sodio72 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal7,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua87,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,54 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,16 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 87,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Food for Future
- Código de barras
- 23112384
- Categoría
- Yogures de soja simples
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Wasser, Sojabohnen 12,6%, Zucker, modifizierte Stärke, Stärke, Meersalz, Säureregulator (Citronensäure), natürliches Aroma, Joghurtkulturen.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Sojadelice nature Bonneterre | 51 | 4,8 g | 1,7 g | 2,8 g |
| Soya Natur Alpro | 51 | 4 g | 2,1 g | 2,3 g |
| Brassé au soja nature Osé Bio | 52 | 4,5 g | 2,5 g | 2,3 g |
| Nature Sojade | 52 | 4,8 g | 1,6 g | 2,9 g |
| Spécialité biologique fermentée au soja, nature Sojade | 52 | 4,8 g | 1,6 g | 2,9 g |
| So Soja! Natural Sojade | 52 | 4,8 g | 1,6 g | 2,9 g |
| Soya alternative to greek style yogurt Tesco | 52 | 5,8 g | 0 g | 3 g |
| Sojade nature Sojade | 52 | 4,8 g | 1,6 g | 2,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 23112384. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.