Soba Noodle

Producto envasado Grainas y Pasta Rare Pearl Bridge

Soba Noodle contiene 292 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 234 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

100 g aportan el 121% del valor diario de iodine, el 71% del valor diario de manganese y el 32% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Soba Noodle de Rare Pearl Bridge, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
292kcal por 100 g
10 gproteínas
62 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
234kcal en serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 292 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 62 g 23%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,2 mg0,2%
Vitamina D L 0,081 µg0,4%
Vitamina E L 0,55 mg4%
Thiamin (B1) L 0,23 mg19%
Riboflavin (B2) L 0,031 mg2%
Niacin (B3) L 0,92 mg6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,57 mg11%
Vitamina B6 L 0,16 mg9%
Folate (B9) L 28,6 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 23,3 mg2%
Iron L 1,9 mg10%
Magnesio L 75,5 mg18%
Fósforo L 188 mg15%
Potasio L 250 mg5%
Zinc L 1,6 mg15%
Copper L 0,28 mg32%
Manganese L 1,6 mg71%
Selenio L 7,3 µg13%
Iodine L 181 µg121%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 85%Grasas: 2%292kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine121%Manganese71%Copper32%Thiamin (B1)19%Magnesio18%Fósforo15%Zinc15%Selenio13%Ácido pantoténico (B5)11%Iron10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua19,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L49,9 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L19,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Rare Pearl Bridge
Código de barras
18890949
Cantidad
300g
Ración de la etiqueta
80 g
Categoría
Soba Noodle
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine De Blé, Farine De Sarrasin, Eau, Sel

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoSalt

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 18890949. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Soba Noodle?

100 g de Soba Noodle tienen 292 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 234 kcal.

¿Es Soba Noodle rico en proteínas?

Soba Noodle contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Soba Noodle?

Soba Noodle tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Soba Noodle?

Soba Noodle contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Soba Noodle?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (121% DV), manganese (71% DV), copper (32% DV), Thiamin (B1) (19% DV) y magnesio (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Soba Noodle?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.