Sardinillas en tomate
Producto envasado Sopas y salsas Consum
Sardinillas en tomate contiene 212 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 191 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 30% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 431 productos.
100 g aportan el 214% del valor diario de Vitamina B12, el 76% del valor diario de iodine y el 61% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 212 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 3,7 g | 19% |
| Colesterol L | 47 mg | 16% |
| Sodio L | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 1,1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0,33 g | 1% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 16 g | 32% |
| Vitamina A L | 16,7 µg | 2% |
| Vitamina C L | 4,8 mg | 5% |
| Vitamina D L | 8,4 µg | 42% |
| Vitamina E L | 6 mg | 40% |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 4,6 mg | 29% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,53 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,3 mg | 18% |
| Folate (B9) L | 8 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 5,1 µg | 214% |
| Calcio L | 282 mg | 22% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 24,1 mg | 6% |
| Fósforo L | 178 mg | 14% |
| Potasio L | 410 mg | 9% |
| Zinc L | 0,93 mg | 8% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 0,22 mg | 10% |
| Selenio L | 33,6 µg | 61% |
| Iodine L | 114 µg | 76% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 68%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 17 g)
- Fibra0,33 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,28 g)
- Azúcares1,1 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,9 g)
- Grasas16 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 10 g)
- Grasas saturadas3,7 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
- Sodio320 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 381 mg)
- Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua61,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,013 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 91,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 61,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Consum
- Código de barras
- 8414807545954
- Cantidad
- 180g
- Ración de la etiqueta
- 90 g
- Categoría
- Sardinas en salsa de tomate
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sardinas (_pescado_), tomate 20%, aceite de girasol, cebolla, sal.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoAceite de girasolCebollaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8414807545954. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.