Sardines généreuses à l'huile d'olive
Producto envasado Gordas y aceites Connétable
Sardines généreuses à l'huile d'olive contiene 245 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 0,2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de gordas y aceites en FoodFactly (228 kcal por 100 g).
100 g aportan el 233% del valor diario de Vitamina B12, el 64% del valor diario de selenio y el 46% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 245 kcal | |
| Grasas totales L | 17 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 4,1 g | 20% |
| Colesterol L | 51,3 mg | 17% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 0,1 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 23 g | 46% |
| Vitamina A L | 18,2 µg | 2% |
| Vitamina C L | 2,4 mg | 3% |
| Vitamina D L | 9,1 µg | 46% |
| Vitamina E L | 3,2 mg | 21% |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 5,2 mg | 32% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,32 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 10,6 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 5,6 µg | 233% |
| Calcio L | 45 mg | 3% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 32,1 mg | 8% |
| Fósforo L | 200 mg | 16% |
| Potasio L | 515 mg | 11% |
| Zinc L | 0,99 mg | 9% |
| Copper L | 0,28 mg | 31% |
| Manganese L | 0,23 mg | 10% |
| Selenio L | 35,1 µg | 64% |
| Iodine L | 18,6 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 37%
- Carbohidratos 0,2%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 22 g)
- Fibra1,9 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 0 g)
- Azúcares0,1 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 0 g)
- Grasas17 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 15 g)
- Grasas saturadas4,1 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 3,5 g)
- Sodio400 mgpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 373 mg)
- Proteína por 100 kcal9,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua68,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,047 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 101 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 68,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,003 g |
Detalles del producto
- Marca
- Connétable
- Código de barras
- 3263670128031
- Cantidad
- 140g
- Categoría
- Sardinas en aceite de oliva
- Envase
- canned
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
sardines 65%, eau, concentré de tomates, 4% huile de tournesol, oignon 2%, cornichon, vinaigre, poivron vert 1%, olives noires 1%, sel, sucre, épaississant: gomme xanthane.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoAceite de girasolCebollaVinegarSaltAzúcar
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Sardinas en aceite de oliva Auchan | 245 | 23 g | 0 g | 17 g |
| Sardines à l'huile d'olive Les DORIS Les DORIS | 245 | 23 g | 0 g | 17 g |
| Sardine à l’huile d’Olive vierge extra Les Doris | 245 | 23 g | 0,5 g | 17 g |
| Sardines à l'huile olive vierge extra U | 245 | 23 g | 0,5 g | 17 g |
| Sardines à l'huile d'olive Le Prix Gagnant ! | 245 | 23 g | 0 g | 17 g |
| Sardines à l'huile d'olive Monoprix | 245 | 23 g | 0 g | 17 g |
| Sardines a l’huile d’olive Bonneterre | 245 | 23 g | 0 g | 17 g |
| Sardines Huile Olive Bonneterre | 245 | 23 g | 0,01 g | 17 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3263670128031. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.