Salade alaska
Producto envasado Verduras Saladinettes
Salade alaska contiene 186 kcal por 100 g.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 18% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 139 kcal por 100 g entre 1.468 productos.
100 g aportan el 72% del valor diario de Vitamina B12, el 36% del valor diario de selenio y el 32% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 186 kcal | |
| Grasas totales L | 15 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 46,3 mg | 15% |
| Sodio L | 680 mg | 30% |
| Carbohidratos totales L | 8,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 4,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,4 g | 5% |
| Proteínas L | 3,7 g | 7% |
| Vitamina A L | 4,7 µg | 0,5% |
| Vitamina C L | 8 mg | 9% |
| Vitamina D L | 1,7 µg | 8% |
| Vitamina E L | 3,4 mg | 23% |
| Thiamin (B1) L | 0,067 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,074 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 2,4 mg | 15% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,41 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 18,3 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 1,7 µg | 72% |
| Calcio L | 25,3 mg | 2% |
| Iron L | 0,58 mg | 3% |
| Magnesio L | 19,4 mg | 5% |
| Fósforo L | 119 mg | 9% |
| Potasio L | 218 mg | 5% |
| Zinc L | 0,39 mg | 4% |
| Copper L | 0,057 mg | 6% |
| Manganese L | 0,25 mg | 11% |
| Selenio L | 19,6 µg | 36% |
| Iodine L | 47,9 µg | 32% |
| Chloride L | 634 mg | 28% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 18%
- Grasas 74%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 4,3 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,8 g)
- Azúcares4,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3 g)
- Grasas15 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7,9 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,3 g)
- Sodio680 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 320 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua61,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,79 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,12 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,22 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,82 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 885 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 61,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,003 g |
Detalles del producto
- Marca
- Saladinettes
- Código de barras
- 4056489614326
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Ensaladas preparadas
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
45% surimi (eau, chair de poisson, amidon (contient blé), huile de colza, blanc d'oeuf, sucre, sel, arômes naturels (contient poisson, crustacé), colorant : extrait de paprika), 14% ananas, huile de colza, 11% carottes cuites, eau, jus de citron à base de concentré, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), vinaigre d'alcool, sel, amidon modifié de pomme de terre, jaune d'œuf en poudre, conservateur : sorbate de potassium; épaississant: gomme xanthane; poivre, sirop de glucose, sucre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)VinegarSaltHuevoJarabe de glucosaAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489614326. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.