Saku di salmone
Producto envasado Pesca y mariscos Conad
Saku di salmone contiene 236 kcal por 100 g.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 190 kcal por 100 g entre 649 productos.
100 g aportan el 162% del valor diario de Vitamina B12, el 51% del valor diario de Niacin (B3) y el 34% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 236 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Colesterol L | 52,8 mg | 18% |
| Sodio L | 800 mg | 35% |
| Carbohidratos totales L | 1,9 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 0,13 g | 0,5% |
| Azúcares totales L | 0,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,73 g | 1% |
| Proteínas L | 21 g | 42% |
| Vitamina A L | 4,2 µg | 0,5% |
| Vitamina C L | 1,8 mg | 2% |
| Vitamina D L | 3,6 µg | 18% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 8,1 mg | 51% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,94 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,57 mg | 34% |
| Folate (B9) L | 20,5 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 3,9 µg | 162% |
| Calcio L | 5,9 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,48 mg | 3% |
| Magnesio L | 27 mg | 6% |
| Fósforo L | 178 mg | 14% |
| Potasio L | 353 mg | 8% |
| Zinc L | 0,36 mg | 3% |
| Copper L | 0,05 mg | 6% |
| Manganese L | 0,05 mg | 2% |
| Selenio L | 16,3 µg | 30% |
| Iodine L | 21,6 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 36%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 61%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 20 g)
- Fibra0,13 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,13 g)
- Azúcares0,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,1 g)
- Grasas16 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2 g)
- Sodio800 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua65,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,004 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 65,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Lachstatar REWE Feine Welt | 236 | 20,1 g | 1 g | 16,8 g |
| Faroe Island SALMON Fangst | 236 | 16,4 g | 0 g | 18,2 g |
| 2 Scottish salmon fillets Lidl | 237 | 23,7 g | 2,3 g | 15,5 g |
| Canapé au saumon Anna's Best | 237 | 10 g | 24 g | 11 g |
| Lightly Hardwood Smoked Salmon Suasages Blue Circle Foods | 235 | 18,8 g | 0 g | 17,6 g |
| Saumon express Sans marque | 235 | 19,3 g | 0,5 g | 17,4 g |
| 2 Lachs Filets Almare | 234 | 18 g | 1 g | 18 g |
| Lachs Lidl | 239 | 19,3 g | 0 g | 18 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8003170078796. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.