Sahne Joghurt mild Erdbeere

Producto envasado Dairy and Eggs Zott

Sahne Joghurt mild Erdbeere contiene 136 kcal por 100 g. Serving, 140 g (140 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 1.958 productos.

100 g aportan el 26% del valor diario de Riboflavin (B2), el 24% del valor diario de iodine y el 18% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sahne Joghurt mild Erdbeere de Zott, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal por 100 g
2,4 gproteínas
12,5 gcarbohidratos
8,1 ggrasas
190kcal en serving, 140 g (140 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 136 kcal
Grasas totales L 8,1 g 10%
Grasas saturadas L 5,4 g 27%
Colesterol L 16,9 mg 6%
Sodio L 36 mg 2%
Carbohidratos totales L 12,5 g 5%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 12 g
Azúcares añadidos L 7,5 g 15%
Proteínas L 2,4 g 5%
Vitamina A L 14,3 µg2%
Vitamina C L 8,4 mg9%
Vitamina D L 1 µg5%
Vitamina E L 0,14 mg1%
Thiamin (B1) L 0,053 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,34 mg26%
Niacin (B3) L 0,28 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,42 mg8%
Vitamina B6 L 0,08 mg5%
Folate (B9) L 47,4 µg12%
Vitamina B12 L 0,43 µg18%
Calcio L 170 mg13%
Iron L 0,36 mg2%
Magnesio L 18,2 mg4%
Fósforo L 131 mg10%
Potasio L 251 mg5%
Zinc L 0,53 mg5%
Copper L 0,014 mg2%
Manganese L 0,046 mg2%
Selenio L 4,1 µg7%
Iodine L 35,8 µg24%
Chloride L 225 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 38%Grasas: 55%136kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 38%
  • Grasas 55%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Riboflavin (B2)26%Iodine24%Vitamina B1218%Calcio13%Folate (B9)12%Fósforo10%Chloride10%Vitamina C9%Ácido pantoténico (B5)8%Selenio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,4 g)
  • Fibra2,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,3 g)
  • Grasas8,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas5,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
  • Sodio36 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,44 g
Grasa poliinsaturada L0,028 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,027 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,015 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,015 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,015 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,028 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L8,2 µg
Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Zott
Código de barras
4014500521428
Cantidad
140g
Ración de la etiqueta
140 g
Categoría
Yogures de frutas
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sahnejoghurt mild, Zucker, 8% Erdbeeren, 8% Erdbeersaft aus Erdbeersaftkonzentrat, modifizierte Stärke, färbendes Rote Beetesaftkonzentrat, Aroma.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Creamy Milbona Lidl 136 3,1 g 14 g 7,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4014500521428. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sahne Joghurt mild Erdbeere?

100 g de Sahne Joghurt mild Erdbeere tienen 136 kcal. Serving, 140 g (140 g): unas 190 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sahne Joghurt mild Erdbeere?

Sahne Joghurt mild Erdbeere contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 3,4 g en serving, 140 g (140 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sahne Joghurt mild Erdbeere?

Sahne Joghurt mild Erdbeere tiene 12,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 12 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sahne Joghurt mild Erdbeere?

Sahne Joghurt mild Erdbeere contiene 8,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,4 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sahne Joghurt mild Erdbeere?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (26% DV), iodine (24% DV), Vitamina B12 (18% DV), calcio (13% DV) y Folate (B9) (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sahne Joghurt mild Erdbeere?

100 g contienen 36 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.