Romige Aspergesoep
Producto envasado Sopas y salsas JUMBO
Romige Aspergesoep contiene 48 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 3.287 productos.
100 g aportan el 66% del valor diario de chloride, el 26% del valor diario de Thiamin (B1) y el 18% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 48 kcal | |
| Grasas totales L | 3,3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 3,6 mg | 1% |
| Sodio L | 272 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 3,8 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0,2 g | 0,7% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,7 g | 1% |
| Vitamina A L | 8,4 µg | 0,9% |
| Vitamina C L | 2,3 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,026 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26% |
| Riboflavin (B2) L | 0,084 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,55 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,051 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 32,8 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0,12 µg | 5% |
| Calcio L | 59,5 mg | 5% |
| Iron L | 0,42 mg | 2% |
| Magnesio L | 21,6 mg | 5% |
| Fósforo L | 72,1 mg | 6% |
| Potasio L | 137 mg | 3% |
| Zinc L | 0,41 mg | 4% |
| Copper L | 0,043 mg | 5% |
| Manganese L | 0,19 mg | 8% |
| Selenio L | 3,9 µg | 7% |
| Iodine L | 26,7 µg | 18% |
| Chloride L | 1.514 mg | 66% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 32%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,7 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 2,4 g)
- Fibra0,2 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1 g)
- Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,7 g)
- Grasas3,3 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,41 g)
- Sodio272 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 314 mg)
- Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua74,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,067 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 66,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 74,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Water, asperge 8% (wit 6,4%, groen 1,6%), gepasteuriseerde volle MELK, gemodificeerd maïszetmeel, plantaardige oliën (raapzaad, zonnebloem), gesteriliseerde room 2% (MELK), zeezout, gistextract, magere MELKpoeder, natuurlijk aroma, kruiden (lavasblad 0,02%, tijm 0,004%, rozemarijn 0,001%), specerijen (witte peper, knoflookpoeder, foelie), verdikkingsmiddel: E415
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718452873371. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.