Romige Aspergesoep
Emballeret produkt Suppe og saucer JUMBO
Romige Aspergesoep indeholder 48 kcal pr. 100 g.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.
100 g giver 66 % af referenceindtaget for chlorid, 26 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 18 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 48 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Kolesterol L | 3,6 mg | 1 % |
| Natrium L | 272 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,8 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,2 g | 0,7 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,7 g | 1 % |
| Vitamin A L | 8,4 µg | 0,9 % |
| C-vitamin L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,084 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,55 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 32,8 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 59,5 mg | 5 % |
| Jern L | 0,42 mg | 2 % |
| Magnesium L | 21,6 mg | 5 % |
| Phosphor L | 72,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 137 mg | 3 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,043 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 3,9 µg | 7 % |
| Jod L | 26,7 µg | 18 % |
| Chlorid L | 1.514 mg | 66 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 62 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,4 g)
- Kostfibre0,2 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
- Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,7 g)
- Fedt3,3 gover medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
- Mættet fedt0,9 gover medianen for suppe og saucer (median 0,41 g)
- Natrium272 mgunder medianen for suppe og saucer (median 314 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand74,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,067 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 66,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 74,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Water, asperge 8% (wit 6,4%, groen 1,6%), gepasteuriseerde volle MELK, gemodificeerd maïszetmeel, plantaardige oliën (raapzaad, zonnebloem), gesteriliseerde room 2% (MELK), zeezout, gistextract, magere MELKpoeder, natuurlijk aroma, kruiden (lavasblad 0,02%, tijm 0,004%, rozemarijn 0,001%), specerijen (witte peper, knoflookpoeder, foelie), verdikkingsmiddel: E415
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Soup Coconut Curry Sweet Potato Sprague Cannery | 48 | 0,8 g | 8,4 g | 1,8 g |
| Caribbean Sweet Potsto soup Tide Ford Organics | 48 | 0,7 g | 7,9 g | 1,3 g |
| Chicken Noodle Condesed Soup Corner Store | 48 | 2,4 g | 5,1 g | 1,2 g |
| Happy Shopper Chicken Soup Happy Shopper | 48 | 2,5 g | 2,8 g | 3 g |
| Soupe zapallo Knorr | 48 | 0 g | 9,7 g | 0,8 g |
| Tomato & Roasted Red Pepper Soup President's Choice | 48 | 0,8 g | 9,6 g | 1 g |
| Kleinste Soep Fabriek Bio Marokkaanse Harira Krachtige Maaltijdsoep Soepfabriek | 48 | 0,76 g | 7,1 g | 1,3 g |
| Zuppa ai cereali con verdure e legumi MaxiDì | 48 | 2,1 g | 7 g | 0,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718452873371. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.