¿Cuántas calorías tiene Rode kool met appeltjes?

100 g de Rode kool met appeltjes tienen 58 kcal. Serving, 100 gram (100 g): unas 58 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rode kool met appeltjes?

Rode kool met appeltjes contiene 0,6 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,6 g en serving, 100 gram (100 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Rode kool met appeltjes?

Rode kool met appeltjes tiene 9,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 8,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rode kool met appeltjes?

Rode kool met appeltjes contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,084 g son saturados (el 0,4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Rode kool met appeltjes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (13% DV) y selenio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Rode kool met appeltjes?

100 g contienen 11 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Rode kool met appeltjes

Producto envasado Verduras Iglo

Rode kool met appeltjes contiene 58 kcal por 100 g. Serving, 100 gram (100 g) aporta unas 58 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

100 g aportan el 13% del valor diario de Vitamina C y el 12% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal por 100 g

0,6 gproteínas

9,8 gcarbohidratos

1,4 ggrasas

58kcal en serving, 100 gram (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	58 kcal
Grasas totales L	1,4 g	2%
Grasas saturadas L	0,084 g	0,4%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	11 mg	0,5%
Carbohidratos totales L	9,8 g	4%
Fibra alimentaria L	2 g	7%
Azúcares totales L	8,5 g
Azúcares añadidos L	4,1 g	8%
Proteínas L	0,6 g	1%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	12 mg	13%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0,34 mg	2%
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2%
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7%
Niacin (B3) L	0,098 mg	0,6%
Ácido pantoténico (B5) L	0,16 mg	3%
Vitamina B6 L	0,092 mg	5%
Folate (B9) L	19,6 µg	5%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	24,8 mg	2%
Iron L	0,2 mg	1%
Magnesio L	6,9 mg	2%
Fósforo L	20,8 mg	2%
Potasio L	178 mg	4%
Zinc L	0,11 mg	1%
Copper L	0,022 mg	2%
Manganese L	0,086 mg	4%
Selenio L	6,6 µg	12%
Iodine L	6,2 µg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 4%
Carbohidratos 72%
Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua85,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	1 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	3,2 µg

Otros componentes (2)

Agua L	85,6 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Iglo
Código de barras: 8717774262641
Cantidad: 450 gram
Ración de la etiqueta: 100 gram
Categoría: Caballo rojo congelado
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ingrediënten Rode kool 62%, water, appels 10%, suiker, gedroogde appels 2,2%, aardappelzetmeel, koolzaadolie (koolzaadolie, voedingszuur: citroenzuur), citroensap uit concentraat, zout, kruidnagel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Manzana Azúcar Aceite violado (canla)Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Apfel-Rotkraut Bio K Klassik	58	0,9 g	11 g	0,8 g
Apfelrotkohl Beste Ernte	60	0,9 g	9,2 g	1,8 g
Rotkohl iglo	56	0,9 g	8,1 g	1,8 g
Iglu Apfel-Rotkohl Iglo	56	0,9 g	8,7 g	1,8 g
Klassisches Rotkraut iglo	67	1,1 g	8,3 g	2,8 g
Col lombarda LA SIRENA ALIMENTACIÓN CONGELADA S.A.	17	1 g	2 g	0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8717774262641. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.