Roasted and salted sunflower kernels
Producto envasado Bebidas Great Value
Roasted and salted sunflower kernels contiene 562 kcal por 100 g. Serving, 7 g (7 g) aporta unas 39 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 17% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.
100 g aportan el 284% del valor diario de Vitamina E, el 157% del valor diario de copper y el 155% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 562 kcal | |
| Grasas totales L | 50 g | 64% |
| Grasas saturadas L | 6,3 g | 31% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 375 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 25 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 12,5 g | 45% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,5 g | 25% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,3 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 42,6 mg | 284% |
| Thiamin (B1) L | 1,9 mg | 155% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 4,5 mg | 28% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,78 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 1,2 mg | 68% |
| Folate (B9) L | 238 µg | 60% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 341 mg | 81% |
| Fósforo L | 447 mg | 36% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 3,6 mg | 32% |
| Copper L | 1,4 mg | 157% |
| Manganese L | 1,8 mg | 80% |
| Selenio L | 8,4 µg | 15% |
| Iodine L | 25,7 µg | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 17%
- Grasas 75%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
- Fibra12,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,9 g)
- Grasas50 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas6,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
- Sodio375 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 33,8 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (2)
| Betacaroteno L | 28,3 µg |
|---|---|
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
Otros componentes (2)
| Agua L | 3,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 235 kcal | 562 kcal |
| Proteínas | 14,3 g | 12,5 g |
| Carbohidratos | 28,6 g | 25 g |
| Grasas | 50 g | 50 g |
| Fibra | 14,3 g | 12,5 g |
| Azúcares | 0 g | 0 g |
| Sodio | 286 mg | 375 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Great Value
- Código de barras
- 0194346056293
- Cantidad
- 198 g
- Ración de la etiqueta
- 7 g
- Categoría
- Sunflower
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sunflower kernels, sunflower oil, salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Roasted sunflower seeds salted Stanichnye | 571 | 25 g | 3 g | 51 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2553580. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0194346056293. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.