Riz long grain
Producto envasado Grainas y Pasta Carrefour
Riz long grain contiene 141 kcal por 100 g.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 672 productos.
100 g aportan el 106% del valor diario de manganese, el 35% del valor diario de Thiamin (B1) y el 31% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 141 kcal | |
| Grasas totales L | 1,6 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 28 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3 g | 6% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,002 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,71 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,42 mg | 35% |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 5 mg | 31% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,78 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,43 mg | 25% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 100 mg | 8% |
| Iron L | 0,96 mg | 5% |
| Magnesio L | 30,7 mg | 7% |
| Fósforo L | 160 mg | 13% |
| Potasio L | 160 mg | 3% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,24 mg | 26% |
| Manganese L | 2,4 mg | 106% |
| Selenio L | 0,12 µg | 0,2% |
| Iodine L | 0,12 µg | 0,1% |
| Chloride L | 0,001 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7 g)
- Fibra1,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,2 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
- Grasas1,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,9 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,62 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 71,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,009 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,029 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Carrefour
- Código de barras
- 3560071584870
- Cantidad
- 250 g
- Categoría
- Arroces de grano largos
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Riz long grain étuvé cuit 99% (eau, riz long grain), huile de tournesol.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAceite de girasol
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 90 Second Basmati Rice Aldis Grains | 141 | 3,2 g | 28,9 g | 1,6 g |
| Blanquette de dinde riz long grain et sauvage Cactus | 142 | 7,4 g | 15 g | 5,8 g |
| Arroz Largo Agulha Sabroz | 142 | 2,3 g | 29 g | 1,7 g |
| Long grain brown rice Asda | 142 | 3,6 g | 29 g | 0,9 g |
| Long grain rice Waitrose | 140 | 2,8 g | 31,1 g | 0,4 g |
| Long Grain Rice EVERYDAY Essentials | 140 | 2,8 g | 31,1 g | 0,4 g |
| Long grain rice Everyday Essentials | 140 | 2,8 g | 31,1 g | 0,4 g |
| Organic Thai Hom Mali Jasmine Rice Kirkland | 143 | 2,9 g | 30 g | 1,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3560071584870. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.