Riz à la méditerranéenne

Producto envasado Grainas y Pasta Marque Repère

Riz à la méditerranéenne contiene 174 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 218 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 158 kcal por 100 g entre 125 productos.

100 g aportan el 79% del valor diario de manganese, el 20% del valor diario de copper y el 19% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Riz à la méditerranéenne de Marque Repère, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal por 100 g
3,5 gproteínas
31 gcarbohidratos
3,8 ggrasas
218kcal en serving, 125 g (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 174 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 336 mg 15%
Carbohidratos totales L 31 g 11%
Fibra alimentaria L 1,1 g 4%
Azúcares totales L 2,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,5 g 7%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,55 mg0,6%
Vitamina D L 0,004 µg0%
Vitamina E L 1,5 mg10%
Thiamin (B1) L 0,005 mg0,4%
Riboflavin (B2) L 0,006 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,12 mg0,7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,017 mg0,3%
Vitamina B6 L 0,32 mg19%
Folate (B9) L 3,8 µg0,9%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 77,3 mg6%
Iron L 0,77 mg4%
Magnesio L 26,1 mg6%
Fósforo L 124 mg10%
Potasio L 175 mg4%
Zinc L 1 mg9%
Copper L 0,18 mg20%
Manganese L 1,8 mg79%
Selenio L 0,62 µg1%
Iodine L 8,4 µg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 72%Grasas: 20%174kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese79%Copper20%Vitamina B619%Vitamina E10%Fósforo10%Zinc9%Magnesio6%Calcio6%Iodine6%Iron4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,7 g)
  • Fibra1,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,5 g)
  • Azúcares2,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1 g)
  • Grasas3,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
  • Sodio336 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua25,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L52,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L52,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L25,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Marque Repère
Código de barras
3564700411957
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
125 g
Categoría
Arroces preparados
Envase
bag
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Riz long grain précuit 73 %, eau, double concentré de tomates 4,6 %, huile d'olive vierge extra 2,8 %, tomates pelées concassées 2,3 % (tomates, jus de tomates, acidifiant : acide citrique), huile de colza, oignons frits 2 % (oignons, huile de tournesol), arômes naturels (dont gluten), arôme naturel de poivre, sel, plante aromatiques, colorant : extrait de paprika. Traces de céleri, lait, moutarde, poissons et soja.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozTomatoAceite de olivaAceite violado (canla)CebollaSaltAceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3564700411957. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Riz à la méditerranéenne?

100 g de Riz à la méditerranéenne tienen 174 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 218 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Riz à la méditerranéenne?

Riz à la méditerranéenne contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 3,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Riz à la méditerranéenne?

Riz à la méditerranéenne tiene 31 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Riz à la méditerranéenne?

Riz à la méditerranéenne contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Riz à la méditerranéenne?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (79% DV), copper (20% DV), Vitamina B6 (19% DV) y Vitamina E (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Riz à la méditerranéenne?

100 g contienen 336 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.