Riz à la méditerranéenne

Producto envasado Grainas y Pasta Cereal Bio

Riz à la méditerranéenne contiene 152 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 152 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 187 kcal por 100 g entre 71 productos.

100 g aportan el 35% del valor diario de manganese, el 12% del valor diario de copper y el 12% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Riz à la méditerranéenne de Cereal Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal por 100 g
3,6 gproteínas
27 gcarbohidratos
2,7 ggrasas
152kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 152 kcal
Grasas totales L 2,7 g 3%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 176 mg 8%
Carbohidratos totales L 27 g 10%
Fibra alimentaria L 2,4 g 9%
Azúcares totales L 1,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,6 g 7%
Vitamina A L 0,002 µg0%
Vitamina C L 0,67 mg0,7%
Vitamina D L 0,003 µg0%
Vitamina E L 1,6 mg11%
Thiamin (B1) L 0,097 mg8%
Riboflavin (B2) L 0,028 mg2%
Niacin (B3) L 0,26 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,4 mg8%
Vitamina B6 L 0,042 mg2%
Folate (B9) L 6,7 µg2%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 15,3 mg1%
Iron L 0,56 mg3%
Magnesio L 49,2 mg12%
Fósforo L 66,7 mg5%
Potasio L 188 mg4%
Zinc L 0,69 mg6%
Copper L 0,11 mg12%
Manganese L 0,8 mg35%
Selenio L 0,51 µg0,9%
Iodine L 4,2 µg3%
Chloride L 233 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 74%Grasas: 17%152kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese35%Copper12%Magnesio12%Vitamina E11%Chloride10%Thiamin (B1)8%Ácido pantoténico (B5)8%Zinc6%Fósforo5%Potasio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,2 g)
  • Fibra2,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4,4 g)
  • Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
  • Grasas2,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,5 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
  • Sodio176 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 234 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua64 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,77 g
Grasa poliinsaturada L1,3 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L23,8 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,014 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L96,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L64 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Cereal Bio
Código de barras
3175681308923
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Cereales prepara
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Eau, riz long complet de Camargue IGP* 33,6%, concentré de tomate* 11%, huile de tournesol*, oignons*, plantes aromatiques*, épices*, sel de mer.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozTomatoAceite de girasolCebollaSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3175681308923. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Riz à la méditerranéenne?

100 g de Riz à la méditerranéenne tienen 152 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 152 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Riz à la méditerranéenne?

Riz à la méditerranéenne contiene 3,6 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 3,6 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 6,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Riz à la méditerranéenne?

Riz à la méditerranéenne tiene 27 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Riz à la méditerranéenne?

Riz à la méditerranéenne contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Riz à la méditerranéenne?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (35% DV), copper (12% DV), magnesio (12% DV), Vitamina E (11% DV) y chloride (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Riz à la méditerranéenne?

100 g contienen 176 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.