Riso soffiato
Producto envasado Grainas y Pasta Enac Vigor
Comprobación de datos: los azúcares superan a los carbohidratos totales. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Riso soffiato contiene 39 kcal por 100 g.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 386 kcal por 100 g entre 22 productos.
100 g aportan el 32% del valor diario de manganese, el 17% del valor diario de Vitamina E y el 16% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 38,6 kcal | |
| Grasas totales L | 0,6 g | 0,8% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 0,3 g | 0,1% |
| Fibra alimentaria L | 0,79 g | 3% |
| Azúcares totales L | 25,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 25 g | 50% |
| Proteínas L | 8 g | 16% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,5 mg | 17% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,098 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 25,7 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 23,9 mg | 6% |
| Fósforo L | 88,5 mg | 7% |
| Potasio L | 94,1 mg | 2% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,14 mg | 16% |
| Manganese L | 0,74 mg | 32% |
| Selenio L | 1,3 µg | 2% |
| Iodine L | 0,075 µg | 0,1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 83%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7 g)
- Fibra0,79 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1 g)
- Azúcares25,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Grasas0,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,2 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
- Sodio1 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 420 mg)
- Proteína por 100 kcal20,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua9,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 58,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 9,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Enac Vigor
- Código de barras
- 8002927101046
- Cantidad
- 2 kg
- Categoría
- Arroz hinchado de la piel
- Envase
- Plastic
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Rice Krispies Kellogg's | 383 | 6 g | 87 g | 1 g |
| Rice Krispies Kellogg's | 383 | 6 g | 87 g | 1 g |
| Rice Krispies Kellogg's | 383 | 6 g | 87 g | 1 g |
| Rice Krispies Kellogg's | 384 | 7 g | 85 g | 1,5 g |
| Rice Krispies Kellogg's | 384 | 7 g | 85 g | 1,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8002927101046. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.