Rillettes de Thon Blanc Germon

Producto envasado Pesca y mariscos Groix & Nature

Rillettes de Thon Blanc Germon contiene 180 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 34% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (179 kcal por 100 g).

100 g aportan el 186% del valor diario de selenio, el 66% del valor diario de Niacin (B3) y el 64% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Rillettes de Thon Blanc Germon de Groix & Nature, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal por 100 g
15,1 gproteínas
2,5 gcarbohidratos
12,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 180 kcal
Grasas totales L 12,2 g 16%
Grasas saturadas L 5,9 g 30%
Colesterol L 39,8 mg 13%
Sodio L 280 mg 12%
Carbohidratos totales L 2,5 g 0,9%
Fibra alimentaria L 0,4 g 1%
Azúcares totales L 0,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 15,1 g 30%
Vitamina A L 50,2 µg6%
Vitamina C L 0,13 mg0,1%
Vitamina D L 1,2 µg6%
Vitamina E L 0,76 mg5%
Thiamin (B1) L 0,042 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,067 mg5%
Niacin (B3) L 10,5 mg66%
Ácido pantoténico (B5) L 0,14 mg3%
Vitamina B6 L 0,52 mg31%
Folate (B9) L 13,7 µg3%
Vitamina B12 L 1,5 µg64%
Calcio L 22,9 mg2%
Iron L 0,58 mg3%
Magnesio L 23,2 mg6%
Fósforo L 148 mg12%
Potasio L 220 mg5%
Zinc L 0,29 mg3%
Copper L 0,036 mg4%
Manganese L 0,056 mg2%
Selenio L 102 µg186%
Iodine L 12,3 µg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 34%Carbohidratos: 6%Grasas: 61%180kcal / 100 g
  • Proteínas 34%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 61%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio186%Niacin (B3)66%Vitamina B1264%Vitamina B631%Fósforo12%Iodine8%Vitamina D6%Vitamina A6%Magnesio6%Riboflavin (B2)5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 10 g)
  • Fibra0,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,5 g)
  • Azúcares0,9 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,2 g)
  • Grasas12,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas5,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 2 g)
  • Sodio280 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua73 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,54 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L23 µg
Otros componentes (2)
Agua L73 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Groix & Nature
Código de barras
3760056410556
Cantidad
100 g
Categoría
Preparaciones de pescado
Envase
Metal,Glass,Jar,Lid
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Thon_ blanc Germon (45,5 %), _crème_ liquide, eau, _thon_ blanc Germon fumé (8,5 %), huile d'olive, farine de _blé_, protéines de _lait_ et _lactose_, échalotes, sel, poivre, thym, ail, coriandre, basilic.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CremaAceite de olivaHarina de trigoSaltAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3760056410556. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Rillettes de Thon Blanc Germon?

100 g de Rillettes de Thon Blanc Germon tienen 180 kcal.

¿Es Rillettes de Thon Blanc Germon rico en proteínas?

Rillettes de Thon Blanc Germon contiene 15,1 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 34% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rillettes de Thon Blanc Germon?

Rillettes de Thon Blanc Germon tiene 2,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,4 g de fibra y 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rillettes de Thon Blanc Germon?

Rillettes de Thon Blanc Germon contiene 12,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,9 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Rillettes de Thon Blanc Germon?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (186% DV), Niacin (B3) (66% DV), Vitamina B12 (64% DV), Vitamina B6 (31% DV) y fósforo (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Rillettes de Thon Blanc Germon?

100 g contienen 280 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.