Rillettes de thon blanc BELEM
Producto envasado Pesca y mariscos BELEM
Rillettes de thon blanc BELEM contiene 232 kcal por 100 g.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (224 kcal por 100 g).
100 g aportan el 173% del valor diario de selenio, el 61% del valor diario de Niacin (B3) y el 58% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 232 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 10% |
| Colesterol L | 17,6 mg | 6% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 2,9 g | 10% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 1,5 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 0,24 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 1,1 µg | 6% |
| Vitamina E L | 3,6 mg | 24% |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 9,7 mg | 61% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,081 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,48 mg | 28% |
| Folate (B9) L | 9,5 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 1,4 µg | 58% |
| Calcio L | 6,8 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,5 mg | 3% |
| Magnesio L | 22,8 mg | 5% |
| Fósforo L | 123 mg | 10% |
| Potasio L | 191 mg | 4% |
| Zinc L | 0,21 mg | 2% |
| Copper L | 0,032 mg | 4% |
| Manganese L | 0,043 mg | 2% |
| Selenio L | 94,9 µg | 173% |
| Iodine L | 14,2 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 15,6 g)
- Fibra2,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
- Grasas18 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
- Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2 g)
- Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,023 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- BELEM
- Código de barras
- 3263677904010
- Cantidad
- 100 g
- Categoría
- Rillettes de atún
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Thon blanc 50% (pêché en océan Atlantique Nord-Est), eau, huile de colza, oignons, fibres de canne à sucre, protéines de lait, sel de Guérande 0,7%, poivre, épaississants : gomme de guar et gomme xanthane, arôme naturel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)CebollaSalt
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| Paté de Atum Continente | 235 | 8,6 g | 7,9 g | 19 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3263677904010. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.