Räucherling

Producto envasado Carne Golßener

Räucherling contiene 117 kcal por 100 g.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de proteínas, con 15% de grasas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 131 kcal por 100 g entre 1.442 productos.

100 g aportan el 36% del valor diario de Vitamina B6, el 24% del valor diario de zinc y el 20% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Räucherling de Golßener, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal por 100 g
23 gproteínas
1,8 gcarbohidratos
2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 117 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Colesterol L 66,9 mg 22%
Sodio L 1.560 mg 68%
Carbohidratos totales L 1,8 g 0,7%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 1,8 g 4%
Proteínas L 23 g 46%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,17 mg1%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0,61 mg36%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 6,8 mg0,5%
Iron L 0,98 mg5%
Magnesio L 28,7 mg7%
Fósforo L 251 mg20%
Potasio L 440 mg9%
Zinc L 2,7 mg24%
Copper L 0,1 mg11%
Manganese L 0,015 mg0,6%
Selenio L 0,09 µg0,2%
Iodine L 0,005 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 78%Carbohidratos: 6%Grasas: 15%117kcal / 100 g
  • Proteínas 78%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B636%Zinc24%Fósforo20%Copper11%Potasio9%Magnesio7%Iron5%Vitamina E1%Manganese0,6%Calcio0,5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23 gpor encima de la mediana de carne (mediana 20,4 g)
  • Azúcares1,8 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,5 g)
  • Grasas2 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 4,6 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,8 g)
  • Sodio1.560 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 889 mg)
  • Proteína por 100 kcal19,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua78,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L78,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Golßener
Código de barras
2112450003864
Cantidad
242 g
Categoría
Hams
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Schweinefilet, jodiertes Nitritpökelsalz (Speisesalz, Kaliumjodat, Konservierungsstoff Natriumnitrit), Dextrose, Glukosesirup, Antioxidationsmittel Natriumascorbat, Gewürzextrakte (Pfeffer, Knoblauch), Buchenholzrauch. Kann Spuren von SENF und SELLERIE enthalten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Jarabe de glucosaSaltAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2112450003864. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Räucherling?

100 g de Räucherling tienen 117 kcal.

¿Es Räucherling rico en proteínas?

Räucherling contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g). Alrededor del 78% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por encima de la mediana (mediana 20,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Räucherling?

Räucherling tiene 1,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Räucherling?

Räucherling contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Räucherling?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B6 (36% DV), zinc (24% DV), fósforo (20% DV) y copper (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Räucherling?

100 g contienen 1.560 mg de sodio, el 68% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.