Raisin Bran
Producto envasado Desayuno Cereales Millville
Raisin Bran contiene 322 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 59 g (59 g) aporta unas 190 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 2.825% del valor diario de copper, el 462% del valor diario de zinc y el 189% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 322 kcal | |
| Grasas totales L | 1,7 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,39 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 339 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 78 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 13,6 g | 48% |
| Azúcares totales L | 27,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 13,6 g | 27% |
| Proteínas L | 8,5 g | 17% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,14 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 5,1 µg | 25% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,41 mg | 34% |
| Riboflavin (B2) L | 0,44 mg | 34% |
| Niacin (B3) L | 6,1 mg | 38% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,79 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,51 mg | 30% |
| Folate (B9) L | 678 µg | 169% |
| Vitamina B12 L | 0,81 µg | 34% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 33,9 mg | 3% |
| Iron L | 28,5 mg | 158% |
| Magnesio L | 25,4 mg | 6% |
| Fósforo L | 263 mg | 21% |
| Potasio L | 576 mg | 12% |
| Zinc L | 50,8 mg | 462% |
| Copper L | 25,4 mg | 2.825% |
| Manganese L | 4,4 mg | 189% |
| Selenio L | 8,3 µg | 15% |
| Iodine L | 6,2 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 86%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra13,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares27,1 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas1,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,39 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio339 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Millville
- Código de barras
- 4099100280753
- Cantidad
- 470 g
- Ración de la etiqueta
- 1 cup (59 g)
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole grain wheat, raisins, wheat bran, sugar, wheat flour, malted barley flour, salt, vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), vitamin a palmitate, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid, vitamin b12, vitamin d3,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4099100280753. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.