Ragù vegetale
Producto envasado Comidas y Platos Coop
Ragù vegetale contiene 192 kcal por 100 g.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 12% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 60% del valor diario de Vitamina E, el 53% del valor diario de chloride y el 28% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 192 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Colesterol L | 0,004 mg | 0% |
| Sodio L | 800 mg | 35% |
| Carbohidratos totales L | 5,6 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 4 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,2 g | 2% |
| Proteínas L | 5,5 g | 11% |
| Vitamina A L | 0,13 µg | 0% |
| Vitamina C L | 4,2 mg | 5% |
| Vitamina D L | 0,063 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 9,1 mg | 60% |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13% |
| Riboflavin (B2) L | 0,026 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,56 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,16 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,066 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 26,3 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,004 µg | 0,2% |
| Calcio L | 20,7 mg | 2% |
| Iron L | 0,49 mg | 3% |
| Magnesio L | 15,6 mg | 4% |
| Fósforo L | 44,1 mg | 4% |
| Potasio L | 220 mg | 5% |
| Zinc L | 0,3 mg | 3% |
| Copper L | 0,088 mg | 10% |
| Manganese L | 0,15 mg | 7% |
| Selenio L | 5,9 µg | 11% |
| Iodine L | 42,1 µg | 28% |
| Chloride L | 1.228 mg | 53% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 12%
- Grasas 76%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra1,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas16 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas2,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio800 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua61,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 8,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,033 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 8,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.374 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 61,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Coop
- Código de barras
- 8001120736239
- Cantidad
- 190
- Categoría
- Рагу
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Polpa di pomodoro (32%), acqua, olio di semi di girasole, carote (9%), proteine della soia testurizzate (6%), cipolla (4%), doppio concentrato di pomodoro (4%), sale, aromi naturali, zucchero, amido modificato di mais, correttore di acidità: acido lattico; olio extra vergine di oliva, estratto di lievito, basilico (0,2%), rosmarino, pepe nero
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoAceite de girasolCebollaSaltAzúcarAceite de olivaLevadura
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Zeleninové ragú Bepec | 83 | 3,7 g | 10,5 g | 3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8001120736239. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.